Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал такие неприятные ощущения, как головокружение, шум в ушах, резкое потемнение в глазах или кратковременную потерю способности сфокусировать взгляд на предмете: в эти моменты кажется, что можно потерять равновесие или даже сознание. Чаще всего на подобные симптомы жалуются подростки, но и у взрослых встречаются похожие жалобы. Причиной такого состояния могут стать как патологические, так и физиологические процессы.

• 1. Потемнение в глазах у здоровых людей
• 2. Физиологические и патологические причины
• 3. Лечение

Потемнение в глазах у здоровых людей

Поддержание нормального артериального давления очень важно для головного мозга, чтобы обеспечить его правильное питание. Если по каким-то причинам мозг недополучает кислород с кровью, включаются механизмы, отвечающие за временное отключение сознания — обморок, целью которого является перенаправление крови с питательными веществами из коры в более важные отделы мозга, пока не восстановится нормальная гемодинамика.

Но не всегда состояние заканчивается обмороком, чаще всего это предобморочное ощущение, характерными признаками которого являются потемнение в глазах, неприятное покалывание в кончиках пальцев, потеря равновесия, головокружение.

При долгом сидении на корточках или низком наклоне кровь скапливается больше в нижней части тела, при резком подъеме вверх синокаротидная зона и сосудодвигательный центр не могут сразу обеспечить сужение определенных сосудов так, чтобы от мозга резко не оттекла кровь, и он не испытывал дефицит кислорода. Такой процесс является в какой-то мере нормой для здорового взрослого организма и называется физиологической ортостатической гипотензией, или постуральной гипотонией.

Темнение в глазах и головокружение при вставании — распространённые симптомы, которые могут быть связаны с несколькими факторами. Врачи объясняют, что это состояние часто возникает из-за резкого изменения положения тела, что приводит к временной недостаточности кровоснабжения головного мозга. Когда человек быстро встаёт, кровь может не успеть подняться к голове, что вызывает ощущение темноты в глазах и головокружение.

Также такие симптомы могут свидетельствовать о низком уровне артериального давления, обезвоживании или недостатке питательных веществ, таких как железо. Важно обратить внимание на общее состояние здоровья и, при необходимости, проконсультироваться с врачом. Регулярные осмотры и поддержание водного баланса могут помочь избежать подобных неприятных ощущений в будущем.

Если темнеет в глазах когда резко встаешь. Что это и что делать. (Ортостатическая гипотензия).

Физиологические и патологические причины

Приступы, которые часто появляются, сопровождаясь болью в голове и помутнением зрения, нередко проявляются у подростков. Происходит это потому, что организм взрослеет и не всегда равномерно: нервная система и ее отделы только начинаются настраиваться на новый лад, поэтому скоординировать их работу в первые годы довольно сложно с учетом темпов роста.

По этой причине довольно часто подросткам ставят такой диагноз, как ВСД, или вегетососудистая дистония. Суть заболевания заключается в том, что вегетативная нервная система не может точно и своевременно обеспечить нормальный сосудистый тонус. Со временем многие подростки «перерастают» ВСД и его нет необходимости лечить, но иногда стоит обратиться к врачу-неврологу.

У взрослого человека похожее состояние имеет иные причины:

1. 1. Низкое артериальное давление(АД). «Гипотоники» — это люди, для которых низкие значения АД являются нормой (ниже 110/60), для таких пациентов очень важно плавно вставать с кровати после сна, иначе можно потерять сознание.
2. 2. Сидячая работа. После долгого сидения за компьютером или письменным столом резкий подъем также приводит к предобморочным состояниям.
3. 3. Недостаток глюкозы. Слишком жесткая диета с резким ограничением потребления глюкозы приводит головной мозг в состояние голодания, поэтому даже нерезкий подъем с дивана может привести к головокружению и боли в голове.
4. 4. Ношение специального корректирующего белья, которое утягивает талию или бедра, что приводит к передавливанию сосудов и искусственному препятствию тока крови.
5. 5. Недостаток ОЦК (объема циркулирующей крови). Чаще всего происходит это из-за малого количества потребляемой воды.

Если АД у пациента в норме, на работе присутствует умеренная физическая нагрузка, питание соответствует суточным энергозатратам, а в гардеробе нет утягивающего белья, то причины могут быть более серьезными и потребуют немедленного обращения к врачу, назначения правильного лечения. К наиболее распространенным причинам, по которым постоянно темнеет в глазах и кружится голова при резком подъеме, относят:

1. 1. Нарушение в работе вестибулярного аппарата. Таких людей часто укачивает в транспорте, резкие повороты могут привести к секундной дезориентации, а перемена положения тела провоцирует ярко выраженные головные боли и помутнения зрения. Вестибулярный аппарат, находящийся во внутреннем ухе, является сложно устроенной частью вестибулярного анализатора, поэтому точную локализацию поражения и его характер сможет определить только грамотный врач.
2. 2. Зажившие черепно-мозговые травмы (ЧМТ), например, сотрясения, могут не напоминать о себе долгое время.
3. 3. Нарушения в работе сердца. Орган может выбрасывать кровь с недостаточной силой или не в том объеме, тогда формируется общее нарушение в работе сердечно-сосудистой системе.
4. 4. Заболевания вен, при которых падает их тонус.

При беременности

В группе риска находятся беременные женщины. Иногда в норме происходит физиологическая ортостатическая гипотензия из-за того, что кровь скапливается в полости малого таза, сосуды расширены и полнокровны для нормального питания плода, но и здесь есть граница между нормой и патологией.

При беременности матка вырабатывает специальные вещества, которые тормозят работу гипофиза, это приводит к подавлению выделения им прессорных гормонов, и тонус сосудов снижается. В этом случае падает и общее артериальное давление, по уровню его снижения определяют состояние женщины. Если оно падает сильно, то необходимо лечение, так как гипотензия может приводить к развитию раннего токсикоза, самопроизвольному выкидышу, гестозу и фетоплацентарной недостаточности (ФПН).

Многие люди сталкиваются с неприятным ощущением, когда при резком вставании начинает темнеть в глазах и кружится голова. Это явление часто связывают с изменением положения тела и, как следствие, с нарушением кровообращения. Когда мы быстро поднимаемся, кровь может не успевать поступать в мозг, что приводит к временной гипоксии. В результате мозг получает недостаточно кислорода, и мы ощущаем головокружение.

Некоторые эксперты также указывают на возможные проблемы с вестибулярным аппаратом или низкое давление, что может усугублять ситуацию. Важно помнить, что такие симптомы могут быть нормальными для здорового человека, но если они возникают слишком часто или сопровождаются другими тревожными признаками, стоит обратиться к врачу. Правильное и плавное движение, а также достаточное количество жидкости могут помочь избежать подобных неприятностей.

Почему темнеет в глазах и кружится голова

Лечение

Для назначения адекватного лечения такого состояния необходимо выявить его первопричину, сделать это может только квалифицированный врач после тщательного обследования.

Для начала назначается:

• общий и биохимический анализ крови, чтобы оценить кислородное насыщение крови по косвенным признакам,
• анализ мочи для определения экскреторной функции почек.

Затем происходит тщательный сбор анамнеза у пациента на наличие заболеваний нервной системы, ЧМТ, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Только после обследования назначается адекватное лечение.

Вопрос-ответ

Почему если резко встать, то темнеет в глазах и кружится голова? И что делать?

Почему темнеет в глазах и кружится голова, когда встаешь?

Причины потемнения в глазах при резких движениях Наиболее распространенные причины временного нарушения зрения: Гипотония, или снижение тонуса сосудов с последующим падением показателей артериального давления до уровня ниже нормы (она, напомним, составляет 100/70 мм рт. Ст. +/- 10 пунктов).

Чего не хватает в организме, если темнеет в глазах?

Недостаточное поступление кислорода к церебральным структурам вызывает потемнение в глазах пациента. Основные причины развития анемии: Низкий уровень железа – необходимого компонента гемоглобина, связывающего кислород, приводит к железодефицитной анемии.

Что делать, если резко встал и потемнело в глазах?

Если при попытке резко встать, темнеет в глазах, в обязательном порядке необходимо пройти полноценное медицинское обследование. В этом случае, стоит обратиться к невропатологу, который понаблюдав за артериальным давлением сделает выводы о состоянии сосудов и причинах заболевания.

Почему, когда встаю с кровати, кружится голова?

Падение артериального давления Сильное падение систолического кровяного давления способно привести к кратковременному ощущению слабости или головокружению. Данное состояние называется ортостатической гипотензией. Такое происходит после резкого вставания из положения сидя или лежа.

Советы

СОВЕТ №1

Постепенно меняйте положение тела. Когда вы встаете, старайтесь делать это медленно, чтобы дать организму время адаптироваться. Сначала сядьте на краю кровати, а затем вставайте, чтобы избежать резкого падения давления.

СОВЕТ №2

Следите за уровнем гидратации. Обезвоживание может привести к головокружению и потемнению в глазах. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды в течение дня, особенно в жаркую погоду или при физической активности.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свое питание. Недостаток витаминов и минералов, таких как железо и витамин B12, может вызывать головокружение. Включите в свой рацион больше фруктов, овощей и продуктов, богатых этими веществами.

СОВЕТ №4

Если симптомы продолжаются, обратитесь к врачу. Постоянное головокружение и потемнение в глазах могут быть признаком более серьезных заболеваний, таких как проблемы с сердечно-сосудистой системой или неврологические расстройства. Не игнорируйте эти симптомы и проконсультируйтесь со специалистом.