Цервикалгия – серьезная патология, которая приносит человеку дискомфорт и создает массу других неприятных проблем. Что это за синдром, отчего возникает и как купировать процесс – тема данной статьи.
Что такое цервикалгия
Цервикалгия – это болевой ответ организма как реакция на мышечные и костные поражения шейной позвоночной зоны. Является распространенной патологией, имеет различную природу происхождения.
Провоцирующие факторы – заболевания тканей позвоночного отдела:
- костных;
- нервных;
- мышечных;
- суставных.
Обратите внимание! Недуг чаще всего поражает лиц средней возрастной группы и связан с дистрофическими процессами, развивающимися в позвоночных дисках, дегенерацией суставных тканей, связок, нервных окончаний.
Несвоевременно назначенная терапия приводит к усугублению ситуации, осложнениям, ухудшает симптоматику течения патологии.
Цервикалгия, или боль в шейном отделе позвоночника, является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие пациенты. Врачи выделяют несколько видов цервикалгии, включая острые и хронические формы. Основными причинами развития данной патологии являются неправильная осанка, травмы, остеохондроз и стресс. Симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до интенсивной боли, которая может иррадиировать в плечи и руки. Лечение, как правило, включает физиотерапию, медикаментозную терапию и, в некоторых случаях, мануальную терапию. Врачи подчеркивают важность профилактики, которая включает регулярные физические упражнения, поддержание правильной осанки и избегание длительных статических нагрузок. Своевременное обращение к специалисту может значительно улучшить качество жизни пациентов и предотвратить развитие хронических форм заболевания.
Какие бывают виды цервикалгии
Исходя из причин возникновения патологии болевой синдром классифицируют на две группы:
- вертебральную;
- вертеброгенную.
Рассмотрим обе категории более детально.
Вертебральная
Данный тип поражения связан с перенесенными травмами, падениями, а также диагнозами, нарушающими целостность тканей позвоночника.
К вертеброгенной цервикалгии относят:
- спондилогенный синдром – его провоцируют аномалии костных тканей органа. В области нервных корешков формируются твердые наросты – они давят на нервный канал и вызывают боль;
- дискогенный – является следствием протрузий, грыж межпозвоночных дисков.
Читайте еще: Шейный кифоз. Причины, симптомы и методы лечения
Цервикалгия, или боль в шейном отделе позвоночника, является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Основные причины ее возникновения включают неправильную осанку, длительное пребывание в одном положении, травмы и дегенеративные изменения в позвоночнике. Симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до интенсивной боли, которая может иррадиировать в плечи и руки. Лечение часто включает физиотерапию, массаж, медикаментозную терапию и в некоторых случаях хирургическое вмешательство. Профилактика играет ключевую роль: регулярные физические упражнения, правильная организация рабочего места и внимание к осанке могут значительно снизить риск возникновения цервикалгии. Многие люди отмечают, что осознанный подход к своему здоровью и активный образ жизни помогают избежать этой проблемы.
Невертеброгенная
Данный тип аномалии вызван патологиями мягких тканей – воспалительным процессами, в них происходящими. Нередко данный синдром провоцируют механические травмы.
Если рассматривать заболевание с точки зрения проявляющих признаков, цервикалгию классифицируют на:
- хроническую форму – синдром развивается медленно, вначале почти не беспокоит. Продолжительность приступов кратковременная, частота – эпизодическая;
- острую – данная форма имеет выраженные признаки. Возникает спонтанно, носит интенсивный характер и также внезапно прекращается.
Причины возникновения и симптомы цервикалгии
Причины развития синдрома:
- механические повреждения позвоночника – травмы, падения, удары, приведшие к повреждению позвонков;
- протрузия дисков;
- грыжа;
- остеохондроз;
- варикоз шейной артерии;
- злокачественные образования в шейной области;
- нарушения в работе щитовидной железы;
- осложненные инфекционные болезни;
- частое нахождение в противоестественной для спины, позе;
- чрезмерные физические нагрузки, переутомление;
- стрессовые ситуации.
Потенциальные риски, способные вызвать цервикалгию:
- ожирение;
- сколиоз;
- сидячий образ жизни, отказ от занятий спортом;
- тяжелый труд;
- недостаточный питьевой режим;
- пищевые излишества;
- психические расстройства, затяжные депрессии;
- нарушение обмена веществ;
- беременность;
- гормональные всплески на фоне менопаузы;
- алкогольная, наркотическая и никотиновая зависимость.
Клиническая картина течения сопровождается следующими проявлениями:
- боль различной частоты, продолжительности интенсивности в шейном отделе;
- частичная неподвижность шеи;
- режущая боль при попытках повернуть голову или наклонах;
- покраснение мягких тканей в зоне локализации воспаления;
- выраженная отечность кожных покровов;
- боль при давлении на шейную зону;
- блуждающий характер боли – с перетеканием в затылок, висок, лопатку.
Дополнительная симптоматика:
- приступы мигрени;
- легкая тошнота;
- головокружение;
- температура;
- одышка.
Симптомы цервикалгии при грыжах
При развитии изменений дистрофического характера, которые наблюдаются при протрузиях и грыжах, симптоматика специфична. Пациенты жалуются на ограничение двигательной функции воротниковой зоны. При этом боль в шейном отделе не сопровождается иррадиацией. Из дополнительных проявлений – заклинивание позвонков и хруст при повороте головы.
Читайте еще: Шейный спондилез. Лечение, симптомы, причины
Методы диагностики
В качестве обследования при подозрении на цервикалгию назначают нейроортопедические мероприятия – с их помощью оценивают степень функциональности позвоночника в зоне поражения. Метод обеспечивает эффективную топическую диагностику, выявляет, насколько пострадала нервная система, есть ли нарушения двигательной функции, сохранены ли чувствительность и рефлексы.
Чтобы оценить, насколько синдром запущен, применяют аналогово-визуальную шкалу. Состояние мышечных тканей определяют двумя способами:
- пальпацией;
- компьютерной миотонометрия.
Понять, насколько запущен процесс дистрофических изменений, помогает рентген. Исследование дифференцирует состояние позвоночника, выявляет, насколько поражены его межпозвонковые диски.
Для получения более качественной картины, пациентам с подозрением на цервикалгию назначают:
- контрастную миелографию;
- дискографию;
- радиографию;
- ангиографию.
Если нужно отследить изменения в дисках, проводят КТ. Поражения позвоночного канала, состояние шейных корешков и артерий можно увидеть на МРТ.
Лечение
Какой метод устранения патологии выбрать, врач решает исходя из следующих факторов:
- общая клиническая картина;
- интенсивность течения патологии;
- причины ее развития;
- формы и характера заболевания.
Доступные способы лечения:
- прием лекарственных препаратов
- физиотерапия;
- оперативное вмешательство.
Учитывайте, что в большинстве случаев используют комплексный подход – это дает стойкую положительную динамику и хороший прогноз на полное излечение.
Медикаментозное
Суть метода заключается в назначении препаратов, которые не только устраняют боль, снимают воспаление, но и купируют первичное заболевание – ведь именно оно является провоцирующим цервикалгию, фактором.
Больным показаны:
- лекарства нестероидной группы – их задача – купировать боль;
- препараты -миорелаксанты – эффективные спазмолитики, нормализуют мышечный тонус;
- анестетики – купируют мигрень, иррадиирующие боли в верхних конечностях, височной зоне головы;
- курс антибиотиков – препараты минимизируют риски гнойных абсцессов, воспалений, препятствуют распространению бактерий;
- витаминный комплекс – обеспечивает дополнительное питание мозговых клеток, насыщает их кислородом.
В зависимости от общего состояния организма консервативная терапия назначается в таблетках или инъекциях.
Хирургическое
Если консервативная медицина бессильна, проводят оперативное вмешательство, прямыми показаниями к которому являются:
- патологии позвоночного столба – в хронической стадии течения;
- грыжи – оказывающие давление на нервные окончания.
При указанных диагнозах в качестве хирургического воздействия выполняют ламинэктомию или фораминотомию.
Если поражения позвоночника носят дегенеративный характер, показан спондилодез.
После операции пациент проходит процедуру реабилитации. Восстановление длится от пары недель до двух месяцев. Корректируется питание больного, его физические нагрузки, назначаются лекарственные препараты и физиотерапия.
Народные средства
В качестве дополнения к назначению врача можно использовать народные способы самопомощи:
- приложите холод – подойдут кубики льда, они снимают боль, устраняют отек;
- бандаж – его можно купить в аптеке. Главное – правильно подобрать изделие.
Приспособление снижает нагрузку на шею, облегчает состояние;
- компресс – приложите тепло или соляную грелку на пару минут, затем снимите. Повторяйте манипуляцию 5-6 раз.
Лечебная гимнастика при цервикалгии
Занятия физкультурой при данном заболевании проводят дозированно. Помните, лечебная гимнастика допустима только при отсутствии приступов.
Правильно подобранный комплекс упражнений используют как метод послеоперационной реабилитации в сочетании с физиотерапией:
- электрофорезом;
- согревающими компрессами;
- лечебными грязями.
Лечебная гимнастика не только положительно сказывается на общей динамике восстановления, но и улучшает гибкость шеи, снимает напряжение с нервных корешков, уменьшает боль.
Первая помощь при обострении
В острой стадии течения цервикалгии болевой синдром достаточно выражен. Если возможности обратиться в клинику нет, необходимо постараться облегчить состояние следующими способами:
- принять обезболивающий препарат – предпочтительно инъекционное внутримышечное введение;
- воспользоваться наружным средством обезболивания – кремом, гелем, мазью;
- ограничить физические нагрузки.
Осложнения
Несмотря на кажущуюся безобидность, синдром нужно лечить вовремя. Если проблему игнорировать, присоединяются осложнения:
- защемление артерий – питание головного мозга становится недостаточным, кровь и кислород поступают ограниченно;
- снижение качества зрения;
- подчиняется раздражительность, стрессы, депрессии;
- нарушается координация движений, человек становится вялым и рассеянным.
Обратите внимание! Чем сильнее запущена патология, тем сложнее она диагностируется.
Цервикалгия у детей
Если говорить о маленьких пациентах, причиной развития аномалии у них является начальная стадия сколиоза.
При хронической форме течения интенсивный болевой синдром возникает у детей на фоне длительных физических нагрузок на позвоночник, продолжительного нахождения в неудобной позе.
Чаще всего дети кроме боли в шейном отделе, страдают приступами мигрени, повышенной утомляемостью. Примечательно, что эти симптомы многие не связывают напрямую с цервикалгией и списывают на обычные перегрузки.
Профилактика цервикалгии
Главный принцип профилактики – бережное отношение к здоровью и позвоночнику в частности. Придерживайтесь медицинских рекомендаций:
- правильно питайтесь – сбалансированный рацион важен для всех органов и систем жизнедеятельности организма;
- не поднимайте тяжести резко – если нужно переместить груз, делайте это осторожно и плавно;
- спите только на жестком матрасе и ортопедической подушке;
- не находитесь слишком долго в сидячем положении – это противоестественная поза для позвоночника. Периодически вставайте и выполняйте упражнение на разминку отделов шеи, поясницы, плечевой зоны.
Занимайтесь плаванием, ходите в спортзал. При первых признаках синдрома немедленно займитесь лечением.
Заключение
Шея – важный отдел человеческого организма. На сравнительно небольшом участке тела сосредоточены важнейшие структуры – артерии, нервные корешки, позвонки, вегетативные центры. Даже незначительная боль в этой области крайне негативно сказываются на организме, его функциональности и самочувствии человека.
Вопрос-ответ
Что такое цервикалгия простыми словами?
Цервикалгия (в том числе вертеброгенная) ― это патология позвоночника, отличающаяся сильной болью в шейном отделе и без лечения переходящая в хроническую. Наиболее частыми причинами болезни становятся дегенеративно-дистрофические изменения, возникающие при остеохондрозе, спондилоартрозе или после травм.
Как лечить цервикалгию?
При цервикалгиях вертеброгенного генеза актуально иглорефлексотерапия, массаж, ЛФК, мануальная терапия, аппаратное вытяжение шейного отдела позвоночника. Если причиной боли в шейном отделе служат дегенеративные изменения позвоночника (грыжи дисков), кисты, абсцессы, опухоли, может быть показано оперативное лечение.
Кто лечит цервикалгии?
Цервикалгия (боль в шее) Вас будет лечить Невролог
Сколько длится цервикалгия?
Хроническая вертеброгенная цервикалгия — это боль в области шеи, длящаяся более трех месяцев. Причиной патологии являются дистрофические изменения в шейном отделе позвоночного столба.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц шеи и спины. Это поможет улучшить осанку и снизить риск возникновения цервикалгии. Простые растяжки и укрепляющие упражнения можно выполнять даже в офисе.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою позу во время работы за компьютером. Убедитесь, что экран находится на уровне глаз, а стул поддерживает правильную осанку. Это поможет избежать напряжения в шейном отделе.
СОВЕТ №3
Не игнорируйте симптомы цервикалгии. Если вы испытываете постоянные боли в шее, головные боли или ограничение движений, обратитесь к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения.
СОВЕТ №4
Регулярно проводите время на свежем воздухе и занимайтесь физической активностью. Это не только укрепит вашу шею и спину, но и улучшит общее состояние здоровья, что может снизить риск возникновения болей в шее.