В супермаркетах кончается дезинфицирующее средство для рук, поскольку люди спешат защитить себя от Covid-19. Но лучше ли оно простого мыла и воды?

Насколько эффективен антисептический гель для рук при коронавирусе?

По мере того, как общественность и правительства борются с коронавирусом Covid-19 и с тем, как обуздать его распространение, продажи дезинфицирующего геля для рук резко возросли. В Великобритании некоторые супермаркеты уже исчерпали все запасы антисептических средств, и они вынуждены продавать на одного покупателя не более двух бутылочек дезинфицирующего средства. Но действительно ли гель для рук настолько эффективен против коронавируса? И если да, то сможем ли мы сделать свои собственные, если их нет в магазинах или онлайн?

Дезинфицирующий гель для рук не является новшеством. В 1966 году Лупе Эрнандес, студентка-медсестра из Бейкерсфилда, штат Калифорния, создала гель на основе спирта, чтобы мыть кожу рук в отсутствие других средств. В результате, еще до эпидемии свиного гриппа в 2009 году её изобретение перешло от использования в больницах к тому, что люди стали использовать их повсеместно. В том же году продажи антибактериальных гелей в США увеличились почти в 1,7 раза за полгода. К началу 20-х годов нашего века маленькие бутылки с гелем были повсюду – от кофешопов в аэропортах до интернет-магазинов.

Популярность антисептических гелей для рук обусловлена не только страхом заразиться. Выгодные возможности для их сбыта потянули продажи стремительно вверх: теперь они выпускаются в симпатичных цветах (жевательная резинка, ярко-синий) и с приятными для здоровья ароматами (корица, лаванда), которые далеки от неприятно пахнущей версии, применяемой в больницах.

В состав дезинфицирующих средств также помимо алкоголя стали вводить другие активные ингредиенты. Теперь в интернете вы можете найти рецепты для приготовления ваших собственных защитных средств. Хороший и популярный вариант предлагает использовать водку. Популярные авторы таких рецептов предлагают добавлять в гель гамамелис и алоэ вера. Но эффективны ли они для уничтожения микробов?

Специалисты по гигиене, NHS и Public Health England, согласны с тем, что для уничтожения большинства вирусов дезинфицирующее средство для рук требует по меньшей мере 60% содержания алкоголя (большинство содержат 60-95%). Для людей с чувствительной кожей уже придумали варианты, которые не содержат алкоголя вовсе. Были созданы версии, созданные с помощью еще одного антибактериального вещества – триклозана. Его быстро добавили в качестве ингредиента во многие товары – от мыла до зубной пасты. Тем не менее, позднее он был лучше изучен и выяснилось, что данное средство вредно для эндокринной системы человека, и впоследствии его запретили к использованию в гигиенических средствах. Подробнее об эндокринной системе человека вы можете узнать из нашей статьи здесь.

Салли Блумфилд, профессор Лондонской школы гигиены и медицины, говорит, что вирусы гораздо более устойчивы к дезинфицирующим средствам, чем бактерии. К счастью, говорит она, коронавирус – это вирус оболочки, то есть вокруг него имеется покрытие, на которое алкоголь может напасть, тем самым устраняя угрозу. (Норовирус и риновирус, напротив, не уничтожается).

Врачи отмечают, что выбор между дезинфицирующим средством для рук и обычным мылом зависит от конкретной ситуации. Обычное мыло эффективно удаляет грязь и микробы, особенно если руки сильно загрязнены. Оно также менее агрессивно для кожи, что важно при частом использовании. Однако дезинфицирующие средства, содержащие не менее 60% спирта, могут быть более удобными в условиях, где доступ к воде ограничен. Они быстро убивают большинство вирусов и бактерий, что особенно актуально в общественных местах. Врачи рекомендуют использовать оба варианта в зависимости от обстоятельств, подчеркивая, что регулярное мытье рук остается ключевым элементом профилактики инфекций.

Что лучше: мыло или антисептик? | Plushkin

Антисептический гель для рук своими руками

Это означает, что создание собственного дезинфицирующего средства, хотя оно потенциально эффективно против некоторых бактерий, не является тем, что рекомендует Блумфилд.

Это очень неразумно, даже опасно!

Купленные в магазине продукты содержат смягчающие средства, которые делают их более мягкими на коже, без чего вы рискуете повредить руки.

Получить правильный микс прямо дома было бы очень сложно – так что лучше не рискуйте!

В большинстве бесчисленных рецептов используется смесь изопропилового спирта 91% или 99% (также называемого спиртом для растирания мышц) и геля алоэ вера, который необходим для увлажнения кожи, так как алкоголь высушит ее. В этих рецептах типичное соотношение составляет две трети спирта на одну треть чашки геля алоэ вера.

Даже если вы будете следовать этому рецепту, вы все равно можете испортить его. Смешивая его в домашних условиях, вы не можете полностью контролировать, как спирт разбавляется в конечном продукте. Если вы не добавите точное количество геля алоэ, он высушит кожу на ваших руках, что может привести к ее растрескиванию или кровотечению.

Если вы все-таки настроены сделать дезинфицирующее средство для рук своими руками, советуем вам посмотреть данное видео:

Антисептик своими руками – DIY

Вопрос о том, что лучше — дезинфицирующее средство для рук или обычное мыло, вызывает много споров. Одни утверждают, что мыло более эффективно удаляет грязь и микробы, особенно если руки загрязнены видимо. Оно также менее агрессивно для кожи, так как содержит увлажняющие компоненты. Другие же считают, что дезинфицирующие средства, содержащие спирт, обеспечивают более высокую степень защиты от вирусов и бактерий, особенно в условиях, когда доступ к воде и мылу ограничен.

Многие пользователи отмечают, что дезинфицирующие средства удобны в использовании на ходу, однако их частое применение может вызывать сухость кожи. В итоге, выбор между мылом и дезинфицирующим средством зависит от конкретной ситуации: для повседневной гигиены лучше использовать мыло, а в общественных местах или во время эпидемий — дезинфектор. Главное — соблюдать правила гигиены и заботиться о здоровье кожи.

Когда использовать?

Covid-19 – это новая болезнь, поэтому никто точно не знает, как она распространяется. По данным NHS, вполне вероятно, что это происходит через капли от кашля, передаваемые от человека к человеку, и очень маловероятно, что они передаются через предметы, будь то упаковки или еда.

Блумфилд советует мыть руки с мылом и водой – или, если это невозможно, использовать гель для рук – когда вы возвращаетесь в свое «безопасное место», под которым она подразумевает ваш дом, рабочий стол или рабочее место, или ваше место в поезде или самолете, например. Старайтесь не прикасаться к вещам, которые вам не нужны, и помните о том к чему вы прикасаетесь – например, к дверным ручкам и ручкам автобусов – и если вы не можете мыть руки или использовать гель после контакта с вещами, не трогайте своё лицо.

Вирус нуждается в хозяине – живых клетках – для размножения: так что не трите глаза, не трогайте рот или какие-либо раны, если ваши руки не вымыты или продезинфицированы. Всегда держите руки чистыми, пока у вас не появится доступ к гелю или вы не сможете их помыть.

Лучший вариант – мыло и вода.

Согласно исследованию Американского общества микробиологии, проведенному в 2019 году, мытье с использованием проточной воды и мыла более эффективно, чем дезинфицирующее средство для рук, который вы не втирали.

Мыло обладает мягкими антибактериальными свойствами, но не убивает вирусы. Тем не менее, оно эффективно удаляет грязь, поэтому намочите руки водой, аккуратно вымойте их с обеих сторон, между пальцами и под ногтями, одной рукой, а затем другой. Тщательно промойте их под проточной водой в течение 20 секунд (или, как выразилась NHS, время, необходимое для того, чтобы пропеть песню Happy Birthday (С Днём рожденья, тебя) дважды). Тщательное промывание является ключом к устранению любых вирусов. Хорошо вытрите руки одноразовым полотенцем, затем используйте это полотенце, чтобы закрыть кран, прежде чем выбросить его.

Это может показаться нелогичным, но исследование, опубликованное в медицинском журнале Mayo Clinic Proceedings в 2012 году, пришло к выводу, что с точки зрения гигиены:

«Бумажные полотенца превосходят воздушные сушилки»

Это связано с тем, что полотенца сушат ваши руки быстрее и тщательнее, чем сушилки, и загрязнение происходит чаще через влажные руки, чем сухие.

Как отличить симптомы при COVID-19 от других заболеваний прочитайте в статье здесь.

Лиза Экерли, дипломированный практикующий специалист по гигиене окружающей среды, говорит, что запасы дезинфицирующего средства для рук истощаются, но она также предостерегает от покупок впрок и не поддаваться паники. Во-первых, вам не нужно много дезинфицирующего средства – маленькая бутылочка будет служить вам очень долго. На самом деле представитель химической компании Kao Corporation на прошлой неделе заявил, что используя слишком много геля для рук, вы можете вызвать раздражение кожи, высушивая её и удаляя натуральные масла с поверхности. Поврежденная кожа уязвима к инфекциям, поэтому антисептические средства, как и большинство других вещей, лучше всего применять в умеренных количествах – и только тогда, когда мытье рук мылом невозможно.

Как говорит Блумфилд, дело не в параноей и страхе. Она сравнивает процесс мытья рук с прививками или ремнями безопасности: речь идет о дисциплине. Хотя некоторые компании, как сообщается, запретили рукопожатия и другие физические контакты, чтобы избежать Covid-19, это не является официальной рекомендаций.

Невозможно не взаимодействовать с миром, поэтому нужно просто быть осторожным и методичным в гигиене рук.

Какие на сегодняшний день разработаны вакцины от COVID-19, обязательно ли нужно прививаться и как защититься без вакцинирования читайте в статье.

АНТИБАКТЕРИАЛЬНОЕ МЫЛО. ПОСЛЕДСТВИЯ ЧИСТЫХ РУК (0+)

Вопрос-ответ

Что эффективнее, мыло или антисептик?

Подведем итог: Мыло является обязательной частью гигиены, но оно справляется только с бактериями и бессильно против вирусов и грибков. Антисептики бывают в виде геля, спрея, крема и салфеток. Гель и спрей эффективны в борьбе с вирусами, крем и салфетки — нет.

Что эффективнее — дезинфицирующее средство для рук или мыло?

Спиртосодержащие дезинфицирующие средства для рук могут быстро сократить количество микробов на руках в некоторых ситуациях, но дезинфицирующие средства не устраняют все виды микробов. Почему? Мыло и вода более эффективны, чем дезинфицирующие средства для рук, при удалении определенных видов микробов, таких как Cryptosporidium, норовирус и Clostridium difficile.

Можно ли использовать антисептик вместо мыла?

Санитайзеры не отличают хорошие бактерии от плохих — убивают всех. Антисептики сушат кожу, в результате чего на руках образуются микроранки. Через них патогены смогут пробраться в организм и запустить развитие инфекции — ведь хороших бактерий-защитников уже нет. Врачи-эпидемиологи советуют мыть руки с мылом.

Чем отличается обычное мыло от антибактериального?

В таком случае может возникнуть вопрос, чем отличается от обычного мыла антибактериальное и действительно ли оно нужно? Разница в наличии в составе триклозана или триклокарбана – эти компоненты являются антимикробными и способны уничтожить до 99, 9% всех микробов, в то время как обычное мыло «побеждает» около 70%.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте дезинфицирующее средство для рук, когда нет доступа к воде и мылу. Оно эффективно убивает большинство бактерий и вирусов, но выбирайте средства с содержанием не менее 60% спирта для максимальной эффективности.

СОВЕТ №2

Обычное мыло и вода остаются предпочтительным вариантом, когда вы можете их использовать. Мытье рук с мылом не только удаляет микробы, но и смывает грязь и загрязнения, что делает этот метод более безопасным в большинстве случаев.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на ситуацию: если ваши руки сильно загрязнены (например, после работы на улице или приготовлении пищи), используйте мыло и воду. Дезинфицирующее средство не будет столь эффективным в таких случаях.

СОВЕТ №4

Не забывайте о правильной технике мытья рук. Независимо от того, используете ли вы мыло или дезинфицирующее средство, тщательно обрабатывайте все поверхности рук в течение не менее 20 секунд для достижения наилучших результатов.