Чтобы максимально быстро выздороветь, стоит понимать, какую воду пить при отравлении. Восполнение потерянной с рвотой и диареей жидкости является основой лечения при различных интоксикациях. Это связано с тем, что наш организм не может нормально функционировать при обезвоживании. Здесь, как и на войне, любые средства хороши, и выбор «оружия» зависит от состояния больного человека. Так какую лучше пить воду при отравлении?
Оптимальным вариантом является вода, содержащая в себе необходимые вещества – природные соли. Пить минеральную воду при отравлении следует как в начале заболевания, так и в период выздоровления. Минеральная вода при отравлении приводит в норму водно-солевой баланс, поэтому используется для облегчения выведения токсических веществ, восстановления аппетита, уменьшения тошноты, рвоты, диареи.
Что такое «водно-солевой баланс»?
Водно-солевой баланс – это соотношение между объемом полученных и выведенных солей (электролитов) и воды. Ежедневная потеря воды и ионов происходит с экскретируемой почками мочой, выделяемым кожей потом и влагой, выходящей из легких во время дыхания.
При интоксикации потеря воды увеличивается в разы, поскольку понос и/или рвота забирают с собой большой объем жидкости, необходимой нашему организму для обмена веществ. В процессе лечения отравления восстановление водно-ионного обмена является первоочередной задачей, поскольку его дисбаланс вызывает серьезные нарушения функций нервной и сердечно-сосудистой систем. При этом следует не только восполнить необходимый для метаболизма объем жидкости, но и “наводнить” организм, дабы помочь ему вывести токсины, поскольку вода является универсальным растворителем.
Врачи рекомендуют при отравлении выбирать минеральные воды с низким содержанием натрия и высоким уровнем магния и кальция. Такие воды, как “Ессентуки” №4 и №17, а также “Славяновская” и “Боржоми”, помогают восстановить водно-электролитный баланс и способствуют выведению токсинов из организма. Важно, чтобы вода была без газа, так как углекислый газ может раздражать желудок. Специалисты также подчеркивают, что пить минеральную воду следует небольшими глотками, чтобы избежать дополнительной нагрузки на пищеварительную систему. Кроме того, стоит помнить о необходимости консультации с врачом, особенно в случае тяжелых отравлений.
Питьевой режим при отравлении
Согласно критериям Всемирной Организации Здравоохранения, ежедневно следует употреблять 30 миллилитров воды на килограмм массы тела. Для взрослого здорового человека это составляет около 2-х литров в сутки. Пить при отравлении нужно в 1,5-2 раза больше, так как большой объем жидкости теряется. Употреблять воду следует часто, небольшими порциями, чтобы не вызвать повторную рвоту. Предпочтение стоит отдавать теплой негазированной воде.
Напитки способные помочь при отравлении
Вода при отравлении должна стать основным, но не единственным напитком. За счет интоксикации в организме нарушается кислотно-основной баланс в сторону закисления – развивается ацидоз. В связи с преобладанием кислот желательно использовать щелочные минеральные воды при пищевом отравлении.
При отравлении многие люди обращаются к минеральным водам как к средству для облегчения состояния. Чаще всего рекомендуют пить щелочные воды, такие как “Боржоми” или “Ессентуки”, которые помогают нейтрализовать кислоты в желудке и способствуют восстановлению водно-электролитного баланса. Некоторые предпочитают пить негазированные воды, чтобы избежать дополнительного раздражения желудка. Важно также учитывать, что при отравлении следует избегать сладких и газированных напитков, так как они могут усугубить симптомы. Люди советуют начинать с небольших порций, чтобы не перегружать желудок. Однако, прежде чем принимать какие-либо меры, стоит проконсультироваться с врачом, особенно если симптомы серьезные.
Какую минералку пить при отравлении?
Нередко возникает вопрос: «Если мне и так плохо, то можно ли пить минералку при отравлении?». Здесь многое зависит от того, о какой именно воде идет речь. Существует разделение минеральных вод в зависимости от концентрации в них солей:
- столовая (содержание солей до 1 г/л),
- лечебно-столовая (содержание солей от 1 до 10 г/л),
- лечебная (содержание солей больше 10 г/л).
Ессентуки при отравлении стоит выбирать по их ионно-катионному составу. К примеру, «Ессентуки №17» содержат наиболее полезный набор электролитов. Боржоми при отравлении также помогает организму быстрее восстановиться и выступает в роли источника необходимых ионов. Кроме того, с отравлением помогут справиться следующие воды: «Карачинская», «Поляна Квасова», «Миргородская», «Нарзан».
Читайте также:
Противопоказания
Минеральные воды кажутся нам привычным и совершенно безобидным продуктом. Однако это в каком-то роде лекарство, а любые лекарства помогают только в определенных количествах. Поэтому их стоит употреблять дозированно: не надо пить одну только минералку при поносе, кроме нее, нужно не забывать об обычной воде и других напитках. Любая вода с повышенным содержанием природных микроэлементов должна приниматься не дольше 7 дней и не более 1 – 1,5 л в сутки. Остальной объем жидкости нужно выпивать в виде обычной воды, бульонов, чаев, соков.
Людям с острыми или хроническими заболеваниями почек (пиелонефрит, мочекаменная болезнь) к выбору лечебных вод стоит подходить с большой осторожностью. Избыточное количество ионов может вызывать обострение заболевания
Тем, кто страдает от патологии желудка (хронический гастрит, язвенная болезнь), стоит выбирать минеральные воды с меньшим содержанием хлоридов (HCl-), так как высокое количество хлора способствует повышению кислотности желудочного сока.
Лекарственные препараты применяемые при отравлении
С целью восстановления водно-электролитного баланса могут использоваться растворы для приема внутрь, приготовленные из аптечных порошков: Регидрон, Ре-соль, Нормогидрон, Орсоль.
Температура раствора должна приближаться к температуре тела для улучшения всасывания жидкости из просвета кишечника в кровь.
Рекомендован также прием энтеросорбентов. Они впитывают в себя токсины и препятствуют их всасыванию. Наиболее известный и доступный сорбент – активированный уголь (принимается из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела). Более современные энтеросорбенты также можно использовать (Смекта, Полисорб, Энтеросгель и др.).
Рецепты народной медицины
Соленая вода при отравлении – один из наиболее доступных способов восстановить нужное количество жидкости и соли в теле человека. Оптимальный вариант: одну столовую ложку соли растворить в литре теплой кипяченой воды. Помимо этого, можно добавить по 1 столовой ложке сахара на каждый литр раствора. Пить стоит небольшими порциями, не более 100 – 200 мл.
Вода с лимоном при отравлении может оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку органов желудочно-кишечного тракта, в частности, на желудок, что является нежелательным в данной ситуации. Ее можно заменить на воду с медом (1 чайная ложка меда на стакан воды). Мед содержит необходимые антиоксиданты и полисахара, а это — энергия, которая так необходима истощенному организму.
Отвары различных трав могут оказать хорошую поддержку при отравлении. Например, ромашка и календула имеют выраженное успокаивающее, противовоспалительное действие. Заваренная кожура граната, крепкий черный чай оказывают вяжущее действие и уменьшают понос, но при тошноте их лучше не употреблять.
Отвары злаковых и круп незаслуженно игнорируются, но они также способствуют улучшению общего состояния. Густой отвар из овсянки, больше похожий на кисель, обволакивает желудок и тонкую кишку, уменьшая их раздражение и замедляя всасывание токсинов. Отвар из риса способствует прекращению диареи, оказывая крепящее действие.
Отвар цикория тормозит перистальтику кишечника, замедляя выведение каловых масс.
Выводы
Вопрос о том, можно ли пить воду при отравлении, если она минеральная, достаточно актуален. К сожалению, минеральные воды не являются панацеей и не способны вылечить от самого отравления – они необходимы только для восстановления нормального водно-солевого баланса в организме. Устранить такие распространенные симптомы интоксикации, как тошнота или рвота, минералка не поможет — для этого нужны лекарственные препараты, в крайнем случае – средства народной медицины. При выборе минеральной воды стоит уделять внимание ее составу и отдавать предпочтение лечебно-столовым водам с богатым содержанием гидрокарбонатов, ионов хлора, натрия и калия.
Вопрос-ответ
Какую минералку лучше пить при отравлении?
Вода Ессентуки 4 по составу щелочная, это значит что в ней содержится гидрокарбонат. Подходит и для здоровых людей, и для тех кто имеет проблемы с органами жкт. Кроме щелочи, там есть много минералов, они сбалансированы по составу и помогают организму при отравлении, после переедания, после алкоголя.
Какую воду лучше всего пить при отравлении?
Первые сутки после отравления пить стоит кипяченую воду, некрепкий теплый черный чай без сахара. Чтобы восполнить нехватку соли в организме, можно выпить воды с солью (1 чайная ложка на стакан воды). Также после отравления организму нужно восполнить запас калия.
Какая минеральная вода выводит токсины из организма?
Ессентуки № 4 — среднеминерализованная лечебно-столовая питьевая вода с выраженными оздоравливающими свойствами. Помогает нормализовать секрецию желудочного сока, а также вывести токсины из организма.
Какая минеральная вода лучше для желудка?
С высокой секреторной функцией желудка Лучшими считаются марки «Ессентуки №4», «Боржоми», «Джермук», «Нарзан». Перечисленные виды минералок желательно нагревать на пару до 35 градусной температуры. Воду пьют за 1, 5 часа до приема пищи.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте минеральные воды с низким содержанием натрия. При отравлении важно избегать избыточного потребления соли, поэтому отдавайте предпочтение водам с низким уровнем натрия, таким как “Ессентуки №4” или “Боржоми”.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Обратите внимание на наличие углекислоты. Газированные минеральные воды могут помочь улучшить пищеварение и облегчить симптомы расстройства. Однако выбирайте легкие газированные воды, чтобы не вызвать дополнительное раздражение желудка.
СОВЕТ №3
Пейте воду комнатной температуры. Холодные напитки могут усугубить спазмы и дискомфорт в желудке, поэтому лучше всего пить минеральную воду, нагретую до комнатной температуры.
СОВЕТ №4
Не забывайте о количестве. При отравлении важно поддерживать водный баланс, но не переусердствуйте. Пейте небольшими глотками, чтобы избежать перегрузки желудка и улучшить усвоение жидкости.
