Контактные линзы стали популярной альтернативой очкам. Они позволяют вести активный образ жизни и не мешают повседневным процессам. По заявлениям производителей, можно даже спать в линзах. Некоторые модели рассчитаны на такое пассивное применение с потенциальным непрерывным ношением. Но линзы лучше снимать на время сна и когда в них отсутствует потребность. Постоянное ношение, если только изделие не вживлено в глаз, приводит к его быстрому износу и может отрицательно сказаться на состоянии органов зрения.
- 1. Почему нельзя спать в линзах
- 1.1. Потенциальные последствия
- 2. Подходящие модели для сна
Почему нельзя спать в линзах
Если человек решил вздремнуть пару часов, то он вряд ли столкнется с серьезными осложнениями из-за оставленных в глазах линз. Полноценный сон создает более серьезные риски. Когда линзы остаются в закрытых глазах дополнительные 6-8 часов, то они ухудшают циркуляцию кислорода и способствуют высыханию поверхности под ними. Любая модель ограничивает доступ слезной жидкости к роговице. Это происходит даже в продуктах, обещающих увлажнение и пропуск воздуха.
За день на поверхности линз скапливаются бактерии и органические отложения. Заметными они становятся к концу срока службы изделий, но начинают появляться уже через пару часов ношения. В нормальных условиях загрязнения смываются раствором. При постоянном ношении они никуда не исчезают, продолжают непрерывно контактировать с внутренней поверхностью века и глазом. Это создает риск развития инфекции. Дополнительно на поверхность в течение дня (особенно при сильном ветре) попадает различный мелкий мусор. Основной его объем смывается слезной жидкостью или стряхивается при моргании. Но часть мелких ворсинок и пылинок остается. Сначала они не раздражают глаза и не ухудшают остроту зрения. Но если линзы не снимать, загрязнения накапливаются, создают дискомфорт и угрожают здоровью носителя.
Врачи единодушны в том, что спать в контактных линзах может привести к серьезным последствиям для здоровья глаз. Основная проблема заключается в недостаточном поступлении кислорода к роговице, что может вызвать ее воспаление и отек. Кроме того, ночное ношение линз увеличивает риск инфекций, таких как кератит, что может привести к потере зрения. Специалисты также отмечают, что даже специальные линзы, предназначенные для сна, не гарантируют полной безопасности. Поэтому, несмотря на удобство, врачи настоятельно рекомендуют снимать линзы перед сном, чтобы избежать потенциальных осложнений и сохранить здоровье глаз.
Потенциальные последствия
Сон в линзах создает риск возникновения травм и инфекций. Лишенные нормального доступа воздуха и увлажнения глаза становятся более восприимчивыми к болезням. Такой сон может привести к:
- Конъюнктивиту. Воспаление слизистой оболочки – распространенное последствие сна в линзах. Состояние вызывает пересыхание, нередко дополняемое бактериальной или вирусной инфекцией.
- Кератиту. Воспаление роговицы вызывает боль, слезотечение, ухудшение зрения и другие проблемы, включая временную неспособность надевать средства коррекции зрения.
- Аллергии. Постоянный контакт способен вызвать реакцию на материалы линз.
- Язвенным поражениям. В тяжелых случаях (например, из-за инфекции) нарушается целостность роговицы.
- Аномальному росту сосудов. Воспаление и другие нарушения могут привести к неоваскуляризации роговицы или прорастанию сосудов. Это способно ухудшить зрение.
- Травмам. Неправильное ношение средств для коррекции зрения может травмировать слизистую оболочку глазного яблока.
При своевременном лечении вышеописанные состояния обратимы и устраняются практически без последствий. Если же человек будет игнорировать симптомы, прибегать к самолечению и продолжать носить линзы при наличии воспаления и инфекции, возникает риск ухудшения и даже потери зрения.
Рынок средств для коррекции зрения отличается богатым ассортиментом. Производители линз предлагают даже модели, которые можно не снимать на ночь. На таких изделиях присутствует соответствующая пометка. Но и их нежелательно носить постоянно. Это ведет к сокращению срока службы линз и создает угрозу для здоровья глаз. Одноразовые модели (Acuvue Truey) выбрасывают после дня ношения. Если изделие рассчитано на месяц (1-2 недели), его обязательно снимать перед сном и помещать в раствор.
Мнения о том, можно ли спать в контактных линзах, разделяются. Многие специалисты предупреждают о потенциальных рисках, связанных с этой практикой. Во время сна глаза не получают достаточного количества кислорода, что может привести к развитию инфекций, воспалений и даже к повреждению роговицы. Некоторые пользователи отмечают, что спали в линзах без проблем, но это не означает, что такая практика безопасна для всех.
Существуют специальные линзы, предназначенные для ночного ношения, однако даже они требуют осторожности. Важно соблюдать правила гигиены и регулярно посещать офтальмолога. В конечном итоге, решение спать в линзах должно приниматься с учетом индивидуальных особенностей и рекомендаций специалистов. Безопасность глаз всегда должна быть на первом месте.
Подходящие модели для сна
Производители разрешают спать в линзах некоторых марок. Изделия, которые можно носить не снимая, представлены у нескольких фирм:
- Acuvue. Компания предлагает использовать для сна продукцию бренда Oasys. Речь идет как об обычных линзах, так и о специальном продукте для людей с астигматизмом. Для сна подойдут и Hydraclear Plus, предназначенные для двухнедельного ношения.
- Adria. Согласно тексту на упаковке, можно спать в продукте марки Adria O2O2. Информация подтверждается и отзывами пользователей, не ощутивших дискомфорта при таком пассивном использовании.
- Air Optix. Компания предлагает специальные продукт, рассчитанный на круглосуточное использование – Air Optix NightDay Aqua.
Товары, подходящие для сна, присутствуют и у других производителей – Pure Vision или японской фирмы Menicon. Их объединяет способность поддерживать глаза влажными, пропускать к ним кислород и другие полезные вещества.
Даже линзы, рассчитанные на ношение днем и ночью, быстро изнашиваются от непрерывной эксплуатации. В нормальном режиме изделия марки Acuvue Oasys служат 2 недели, а при непрерывном ношении время сокращается до 6 суток.
Вопрос-ответ
Что делать, если случайно уснул в линзах?
Если вы уснули в линзах, то утром их немедленно надо снять, закапать антисептик (витабакт или окомистин), через 5-7 минут увлажняющие капли с гиалуронатом натрия и декспантенолом. В этот день линзы надевать нельзя, даже если вы носите однодневные линзы. Если есть время и возможность, то сразу показаться офтальмологу.
Что будет, если регулярно спать в линзах?
Сон в линзах перекрывает доступ кислорода настолько, что его нехватка может достигнуть критической отметки. Недостаток кислорода вызывает отек роговицы, который способен привести к эрозии. Эрозия увеличивает риск проникновения бактерий в несколько раз, и инфекция в глазу может развиться очень быстро.
Можно ли поспать в линзах 1 ночь?
Изделия предназначены для коррекции близорукости и дальнозоркости, а также астигматизма. В них не рекомендуется спать. На ночь линзы снимают и убирают в контейнер с раствором (либо выбрасывают, если речь идет об однодневных изделиях).
Что делать, если уснула в линзах и глаза красные?
Уснула в линзах, красные глаза Если линзы не предназначены для пролонгированного использования (а иногда это случается и с теми, которые предназначены), высока вероятность смещения линзы или ее пересушивания. Решение: промыть и закапать глаза, дать им отдохнуть без линз, временно поносить очки.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как принять решение о том, чтобы спать в линзах, обязательно проконсультируйтесь с вашим офтальмологом. Он поможет определить, подходят ли вам линзы для ночного ношения и какие риски могут быть связаны с этим.
СОВЕТ №2
Если вы все же решите спать в линзах, выбирайте только те модели, которые специально предназначены для этого. Такие линзы обычно имеют улучшенную проницаемость кислорода, что снижает риск осложнений.
СОВЕТ №3
Регулярно следите за состоянием своих глаз. Если вы заметили покраснение, зуд или другие неприятные ощущения, немедленно снимите линзы и обратитесь к врачу. Это может быть признаком инфекции или другого заболевания.
СОВЕТ №4
Соблюдайте правила гигиены при обращении с линзами. Всегда мойте руки перед тем, как надевать или снимать линзы, и используйте только рекомендованные растворы для их хранения и очистки.
