Заболеваниям щитовидный железы очень часто подвергается женская половина человечества. Этот орган синтезирует важные для организма тиреоидные гормоны, которые регулируют многие процессы жизнедеятельности, включая обменные. При дисфункции щитовидки может нарушаться выработка гормонов в сторону увеличения или уменьшения.

Гипотиреоз состояние, связанное с дефицитом тиреоидных гормонов. Развиваться патология может в течение многих лет, не проявляя себя выраженными симптомами. Особенно часто ощущают на себе признаки гормональной недостаточности дамы после 50-летнего рубежа. Гормональные сбои в этом возрасте требуют особенного внимания и обязательной коррекции. Иначе они могут стать толчком более серьезных проблем со здоровьем. Гипотиреоз код по МКБ 10 Е03.

Причины развития патологии

Гипотиреоз щитовидной железы распространенное явления в период постменопаузы. Различают приобретенный и врожденный гипотиреоз. В 99% случаев диагностируется именно приобретенный дефицит гормонов щитовидки. Прогрессирование гипотиреоза характерно для женщин в связи с тем, что их орган быстрее изнашивается в силу функциональной деятельности. Нагрузки на женский организм в связи с регулярными месячными, беременностью, родами и кормлением, приводят к частым колебаниям гормонального уровня. Это со временем отражается на функциональности щитовидки.

Причинами снижения синтеза тиреоидных гормонов могут стать:

• наследственность,
• травмы и операции на щитовидке,
• болезнь Хошимото (АИТ),
• дефицит йода в организме,
• воздействие лучевой терапии,
• подострый тиреоидит,
• опухоли гипофиза,
• прием некоторых лекарственный препаратов, подавляющих синтез гормонов.

Многие объясняют распространенность гипотиреоза после 50 меньшей необходимостью в гормонах, чем в репродуктивном возрасте (обеспечивают нормальный процесс зачатия, вынашивания, рождения ребенка). Поэтому происходит физиологическое снижение синтеза гормонов.

Недостаток тиреоидных гормонов, или гипотиреоз, является распространенной проблемой среди женщин старше 50 лет. Врачи отмечают, что симптомы этого состояния могут включать усталость, увеличение веса, депрессию, сухость кожи и выпадение волос. Эти проявления часто воспринимаются как естественные изменения, связанные с возрастом, что затрудняет диагностику. Эндокринологи рекомендуют регулярные обследования щитовидной железы, особенно при наличии симптомов. Лечение гипотиреоза обычно включает заместительную терапию тиреоидными гормонами, что позволяет нормализовать уровень гормонов и улучшить общее состояние. Врачи также советуют следить за рационом, включая в него продукты, богатые йодом и селеном, а также заниматься физической активностью для поддержания здоровья. Регулярные консультации с эндокринологом помогут контролировать состояние и корректировать лечение при необходимости.

Щитовидная железа, ГИПОТИРЕОЗ: симптомы, о которых вы не знали… Причины и лечение Гипотиреоза.

Проявления патологии

Длительное время гипотиреоз может себя не проявлять. Но у пациенток после 50 лет, как правило, симптоматика выражена более ярко, чем у молодых людей. Это можно объяснить гормональными изменениями, связанными с менопаузой. Именно этот период пиковый в нарушении гормонального баланса и здоровья в целом. Гипотиреоз отражается как на эмоциональном состоянии больных, так и на соматическом.

Признаки гипотиреоза могут быть разнообразными:

• резкие колебания настроения,
• безразличие к происходящему,
• усталость,
• набор веса и невозможность его сбросить даже с применением диеты и занятий спортом,
• заторможенность реакций, замедление речи,
• снижение концентрации внимания,
• отечность,
• суставная и мышечная боль,
• чувствительность к холоду,
• нарушения работы ЖКТ,
• гипотония,
• звон в ушах,
• одышка.

Негативно отражается гипотиреоз и на внешности женщины, наблюдаются:

• выпадение волос,
• сухость дермы,
• ломкость ногтей,
• увеличение количества пигментных пятен и морщин.

На заметку! Если запустить заболевание и своевременно не начать лечение, то постоянный дефицит Т3 и Т4 может привести к развитию микседемы и вызвать состояние комы.

Диагностика

Если женщине уже за 50, она обязательно должна контролировать гормональный фон. При появлении первых признаков нарушения гормонального сбоя нужно обратиться к эндокринологу и гинекологу. При физикальном осмотре может быть выявлено увеличение щитовидки в размерах.

Для более точной клинической картины женщине необходимо сдать кровь на тиреотропный гормон. Если его концентрация окажется выше нормы, нужно проверить уровень Т3 и Т4. При гипотиреозе отмечается их снижение на фоне повышенного ТТГ. Дополнительно может быть назначен анализ на антитела к тиреоглобулину. Их повышение характерно для болезни Хашимото.

Поставить окончательный диагноз и выяснить причины гипотиреоза можно посредством инструментальных исследований:

• УЗИ щитовидки,
• сцинтиграфия с применением радиоактивных изотопов,
• рентген грудной клетки,
• ЭКГ.

Недостаток тиреоидных гормонов, или гипотиреоз, часто становится проблемой для женщин после 50 лет. Симптомы могут включать постоянную усталость, увеличение веса, сухость кожи и выпадение волос. Многие отмечают ухудшение настроения и снижение концентрации, что также связано с гормональными изменениями. Эндокринологи рекомендуют регулярные обследования, особенно если есть предрасположенность к заболеваниям щитовидной железы. Лечение обычно включает заместительную терапию гормонами, что помогает нормализовать уровень тиреоидных гормонов и улучшить общее состояние. Важно также следить за рационом, включая в него продукты, богатые йодом, и избегать стрессов. Регулярные физические нагрузки и поддержание активного образа жизни способствуют улучшению самочувствия и повышению качества жизни.

Как обнаружить гипотиреоз? #гипотиреоз #эндокринолог #shorts

Общие правила и методы лечения

Как лечить гипотиреоз? Основным методом устранения патологии является терапия аналогами тиреоидных гормонов, компенсирующая дефицит их продуцирования. Препараты подбирает врач, исходя из результатов диагностики, общего состояние пациентки. Курс такого лечения может быть достаточно длительным (иногда несколько лет).

Препараты при гипотиреозе:

• Тиреоидин,
• Левотироксин,
• Эутирокс,
• Тиреокомб,
• Фемостон и другие.

Во время лечения необходимо постоянно контролировать концентрацию тиреоидных гормонов и ТТГ. Дозировка принимаемого препарата может изменяться, в зависимости от течения заболевания.

Диета и особенности питания

Чтобы восстановить работоспособность щитовидки, кроме приема лекарственных препаратов, нужно скорректировать свой пищевой рацион и соблюдать лечебную диету при гипотиреозе. Женщинам постклимактерического периода нужно быть особенно внимательным к своему питанию.

Для щитовидки очень полезны продукты, которые в больших количествах содержат:

• витамин А,
• витамины группы В,
• селен,
• йод,
• цинк.

Питание при гипотиреозе нужно обогатить блюдами, богатыми клетчаткой. Увеличить употребление фруктов, овощей, морепродуктов.

При гипотиреозе одним их характерных признаков становится набор лишнего веса. Чтобы его нормализовать, нужно соблюдать рекомендации:

• исключить жареное и жирное из рациона,
• отказаться от продуктов, содержащих быстрые углеводы (сладости, выпечка, сахар),
• минимизировать употребление соли,
• пить 1,5-2 л жидкости в день.

Гипотиреоз состояние, связанное с недостатков синтеза гормонов щитовидки. Его часто диагностируют у женщин после 50 лет, что тесно связано с проявлениями климакса. Не стоит ждать, когда гипотиреоз заявит о себе серьезными проблемами со здоровьем, а своевременно проверяться у эндокринолога и гинеколога. При необходимости нужно корректировать гормональный фон с помощью назначенных врачом средств.

Видео фрагмент из телепередачи Жить здорово!, из которого можно узнать больше полезной информации о причинах гипотиреоза и об особенностях лечения недостатка тиреоидных гормонов:

https://youtube.com/watch?v=0NOqzbjDNWU

Вопрос-ответ

Что пить при нехватке гормонов щитовидной железы?

L-тироксин (Германия), Эутирокс (Германия), Тирозол (Германия), Йодомарин (Германия), Мерказолил (Россия), Эндокринол (Россия), Форстео (Франция).

Как повысить тиреоидные гормоны?

Эти гормоны производятся из аминокислоты тирозина. Продукты, богатые тирозином, – соя, куриные яйца, сыр, творог, мясо, рыба, овсянка, пшеница, арахис. Обязательным условием для формирования Т3 и Т4 является йод.

Что полезно для щитовидки при гипотиреозе?

Источник йода, селена и фосфора – морская рыба и водоросли, все морепродукты. Йод – главный микроэлемент для щитовидной железы, служит основой для синтеза тиреоидных гормонов. Нежирная морская рыба, салат из морской капусты должны быть в рационе пациента с гипотиреозом ежедневно

Как лечить гипотиреоз у женщин?

Ответ: Гипотиреоз лечится при помощи гормональной терапии, которая заключается в приеме синтетических гормонов щитовидной железы. Дозировка гормонов назначается врачом и может корректироваться в зависимости от состояния пациента.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проходите обследования у эндокринолога. Женщинам после 50 лет рекомендуется проверять уровень тиреоидных гормонов не реже одного раза в год, чтобы своевременно выявить возможные отклонения и начать лечение.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свое питание. Включите в рацион продукты, богатые йодом (морепродукты, морская капуста) и селеном (орехи, семена), которые способствуют нормализации функции щитовидной железы.

СОВЕТ №3

Следите за уровнем стресса. Хронический стресс может негативно влиять на работу щитовидной железы. Практикуйте методы релаксации, такие как йога или медитация, чтобы поддерживать психоэмоциональное здоровье.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. Если вы заметили изменения в весе, настроении или уровне энергии, не откладывайте визит к врачу. Раннее выявление гипотиреоза может значительно улучшить качество жизни.