Нормобарическая гипокситерапия как способ лечения успешно практикуется во многих странах мира. Как проводится процедура, каким группам пациентов она показана, а кому методику применять нельзя – тема данной статьи.

Что это такое: нормобарическая гипокситерапия? 

Нормобарическая гипокситерапия – это один из способов физиологического воздействия на организм человека. Действие методики основывается на использовании в роли терапевтического средства паров газа с низкой долей концентрации в смеси кислорода. Человек чередует дыхание обычным воздухом с газовой смесью.

Терапевтический эффект от процедуры проявляется уже во время проведения сеанса – питание клеток кислородом становится полноценным.

Нормобарическая гипокситерапия представляет собой метод лечения, при котором пациентам создаются условия пониженного содержания кислорода при нормальном атмосферном давлении. Врачи отмечают, что этот подход активирует адаптационные механизмы организма, улучшая кислородное снабжение тканей и способствуя восстановлению после различных заболеваний. Лечение проходит в специализированных кабинетах, где пациенты дышат воздухом с пониженным уровнем кислорода, что способствует улучшению обмена веществ и повышению выносливости.

Данный метод назначают при различных состояниях, таких как хронические заболевания легких, сердечно-сосудистые патологии, а также для реабилитации после операций и травм. Врачи подчеркивают, что нормобарическая гипокситерапия может быть эффективной в комплексной терапии, способствуя улучшению общего состояния пациента и ускорению процесса восстановления.

Гипокситерапия. Лечение Горным воздухом. Суть процедуры. Показания и противопоказания

Техника проведения: как выполняется процедура 

Сеанс проходит следующим образом. Человек надевает маску, присоединенную к специальному аппарату. Через нее он вдыхает воздух, где на фоне нормального атмосферного давления концентрация кислорода снижена до минимума. Воздух подается в прерывистом режиме.

Средняя продолжительность одного посещения кабинета “горного воздуха” – 40 минут.

Во время проведения процедуры реакцию вашего организма постоянно контролирует врач. Он наблюдает за пульсом, артериальным давлением, частотой дыхания и сердечными ритмами. Уровень насыщения кислородом определяется пульсоксиметром. В это время на экран монитора подается все информация о параметрах, нагрузке и результатах гипокситерапии.

Нужно ли вам проводить эту процедуру? 

Физиотерапия имеет минимум противопоказаний к проведению. Если вы испытываете общее снижение физической подготовки, ваша работа связана с умственными или интеллектуальными нагрузками, вы профессионально занимаетесь спортом, несколько сеансов гипокситерапии улучшат состояние организма.

Учитывая неблагоприятную экологическую ситуацию в крупных городах страны, повышенный уровень радиации курс физиотерапии показан как вторичная профилактика развития заболеваний, вызванных внешними негативными факторами.

Нормобарическая гипокситерапия – это метод лечения, основанный на воздействии на организм низким уровнем кислорода при нормальном атмосферном давлении. Этот подход активно используется для улучшения обмена веществ, повышения выносливости и восстановления после травм. Процесс терапии включает в себя специальные дыхательные упражнения и использование аппаратов, которые контролируют уровень кислорода.

Лечение назначают в случаях хронической усталости, спортивной подготовки, а также при реабилитации после операций или травм. Многие пациенты отмечают улучшение общего состояния, повышение энергии и улучшение сна. Однако важно помнить, что такая терапия должна проводиться под контролем специалистов, чтобы избежать возможных осложнений. Нормобарическая гипокситерапия становится все более популярной благодаря своей эффективности и доступности.

Интервальная гипокси – гиперокси терапия (нормобарическая гипркситерапия)

Противопоказания

Несмотря на кажущуюся безобидность и безопасность процедуры, делать ее можно не всем. Противопоказанием к проведению гипокситерапии являются:

• тяжелые хронические диагнозы важных органов и систем жизнедеятельности человека – сердца, почек, печени;
• артериальная и сосудистая недостаточность;
• врожденные заболевания сердца, порок сосудов;
• инфекции дыхательных путей в стадии обострения – ОРВИ, пневмонии, поражения бронхов;
• инфаркты;
• инсульты.

Как подготовиться к нормобарической гипокситерапии

Чтобы не навредить здоровью, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Несмотря на кажущуюся безопасность процедуры, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Перед тем, как пройти первый сеанс, пациенту дают тестовую нагрузку – в течение нескольких минут специалист будет наблюдать за вами и определит персональную зону адаптации.

Затем оборудование автоматически рассчитает порог и продолжительность сеанса. 

Прерывистая нормобарическая гипокситерапия. Интервью с создателем метода, проф. А.Я.Чижовым.

Когда это полезно: показания для проведения нормобарической гипокситерапии

Эффективность проведения процедуры рассматривают в нескольких аспектах – как комплексный метод лечения заболеваний, как часть реабилитационных мероприятий, а так же, как способ предупреждения развития тех или иных диагнозов.

Читайте еще: Как определить сахарный диабет в домашних условиях: основные признаки и характерные симптомы заболевания

Профилактика

Как способ минимизировать риски развития серьезных заболеваний, процедура рекомендована:

• при болезнях сердца;
• сезонном поллинозе;
• как профилактика против гриппа – доказано, что шансы заболеть в разгар эпидемии для лиц, прошедших курс физиотерапии, в несколько раз ниже;
• при планировании беременности – риск развития ранних токсикозов уменьшается, беременность проходит без патологий и осложнений;
• при снижении веса – гипокситерапия нормализует обменные процессы в организме и вес быстрее уходит;
• при выраженном десинхронозе – зависимостью от часовых поясов страдают люди, которые много путешествуют;
• при занятиях профессиональным спортом – курс физиотерапии повышает работоспособность, активизирует умственные и мышечные процессы в организме, делает человека выносливым, улучшает физическую форму;
• при экстремальных профессиях – водолазы, летчики-испытатели, альпинисты.

Лечение

Нормобарическая  гипокситерапия дает хороший результат при лечении:

• аллергии – вызванной различными типами раздражителей;
• вибрационных недугов;
• гипопластической анемии, дефиците железа в крови;
• онкологических процессов системы кроветворения в стадии ремиссии;
• проблемах с алкоголем;
• наркозависимости;
• нервных и психических расстройств – неврозов, астений, эпилепсий, затяжных депрессивных состояний;
• репродуктивной дисфункции;
• гипертонических болезнях;
• сосудистой дистонии;
• плевритах, хронических астмах;
• избыточном весе;
• сахарном диабете;
• нарушениях в работе эндокринной системы. 

Реабилитация

Как часть реабилитационных мероприятий процедура показана в следующих случаях:

• сердечная ишемия;
• гипертензия;
• кардиосклероз;
• восстановление после операций – снижается риск развития осложненных реакций организма, повышается иммунитет;
• предоперационная подготовка – как показывает практика, пациенты, которым назначали до операционную гипокситерапии, лучше переносили хирургическое вмешательство и быстрее возвращались к полноценной жизни.

Результаты проведения процедуры и какой стоит ожидать эффект

После проведения курса сеансов положительная динамика проявляется в следующих эффектах:

• мукоцилиарный транспорт – усиливается отхождение мокроты, деятельность трахеобронхиальной системы активизируется;
• система кровоснабжения – вентиляция в альвеолах становится более качественной, объем подачи крови в минуту растет, артериальное давление приходит в норму;
• антиоксидантная система – клетки организма омолаживаются, процессы старения приостанавливаются;
• кровоток – ранее неработающие капилляры постепенно раскрываются, способность кровотока подавать кислород усиливается;
• иммунная система – организм вырабатывает резистентность к бактериям, вирусам патогенным микроорганизмам. Негативное влияние аллергенов снижается;
• устойчивость к негативным факторам извне – физическим нагрузкам, химическим, медикаментозным интоксикациям;
• общее самочувствие – появляется интерес к жизни, человек отмечает прилив энергии и физических сил, мыслительные процессы и память активизируются, устойчивость к раздражителям и стрессам стабилизируется.

Гипокситерапия при заболеваниях сердца

Лидирующее место в печальной статистике смертности населения занимают диагнозы, связанные с сердечной недостаточностью. Комплексный эффект гипокситерапии в лечении и профилактике инфарктов и гипертонии научно доказан. Курс дыхательных процедур увеличивает действие лекарственных препаратов на треть.

Процедуру назначают в стационарах, рекомендуют больным, находящимся на амбулаторном лечении. Пройти её можно в специально оборудованных кабинетах или дома – при наличии аппарата.

Клинические проявления эффективности физиотерапии у пациентов с болезнями сердца:

• артериальное давление снижается;
• нормализуется сон, человек меньше утомляется и быстрее восстанавливается после физических нагрузок;
• на фоне ишемии гипокситерапия активизирует коронарное кровообращение. Это позволяет сокращать прием лекарственных средств, замещая их физиотерапевтическими манипуляциями;
• курсовое проведение процедуры минимизирует риск сердечной аритмии, постинфарктных осложнений, устраняет неврастенический синдром.

Читайте еще: Как отличить симптомы при COVID-19 от других заболеваний: ОРВИ, астма, пневмония, сезонная аллергия

Гипокситерапия при легочной патологии

При заболеваниях дыхательных путей, именно в их хроническом течении, курс процедур дает выраженный эффект и облегчает клиническую картину течения патологии. Более того, стабильная положительная динамика наблюдается у четверых из пяти пациентов:

• мокрота лучше отходит;
• давление остается стабильным;
• прием препаратов гормональной и бронхолитический групп сводится к минимуму;
• инфекционные процессы нижних дыхательных путей протекают реже и менее интенсивно, при этом сопутствующие диагнозы проявляются менее активно;
• улучшаются иммунологические показатели – особенно у детей;
• оказывается общее положительное воздействие на ослабленный организм.

У пациентов, прошедших сеансы гипокситерапии ОРВИ случаются реже, бронхиальную астму удается контролировать без медикаментозного лечения.

Гипокситерапия при язвенной болезни

При проявлениях язвенных болезней двенадцатиперстной кишки и желудка монотерапевтическое лечение гипокситерапией эффективно более, чем на 90%. Репаративные характеристики органа улучшаются, противовоспалительных эффект накапливается. ПНГ препятствует формированию грубого рубца. Вегетативный статус нормализуется, микроциркуляция крови достигает необходимых показателей, психоэмоциональный фон выравнивается.

Вопрос – ответ

Что больше всего волнует тех, кто только планирует записаться на сеансы ПНГ? Дадим ответы на популярные вопросы.

Эффективна ли процедура при реабилитации после Ковид

Даже при легком течении болезни инфекция пагубно сказывается на организме человека. Наладить работу внутренних органов, нормализовать функцию легочной системы, повысить устойчивость к недостатку кислорода поможет курс сеансов ПНГ.

Целесообразно ли использование гипокситерапии в борьбе с онкологическими диагнозами

Процедуру назначают онкобольным как способ снизить радиационную нагрузку, при подготовке к курсу химиотерапии и хирургическому вмешательству.

Является ли беременность противопоказанием

На первом этапе беременности проводить процедуру не рекомендуется. После 20 недели все ограничения снимаются.

Есть ли осложнения

В медицинской практике подтвержденные случаи осложнений не выявлены.

От чего зависит качество проведения сеанса

Насколько процедура будет эффективной, зависит от ряда факторов:

• профессионализм доктора;
• современное оборудование;
• соблюдение всех требований и стандартов.

Есть ли дискомфорт

Во время сеанса неприятных или болезненных ощущений нет.

Можно ли проводить процедуру детям? 

Как метод реабилитации у детей гипокситерапия эффективна в следующих случаях:

• хронические диагнозы органов дыхания;
• аллергии, поллинозы;
• иммунодефицитные проявления;
• хронические поражения внутренних органов в стадии ремиссии.

Положительная динамика наблюдается у маленьких пациентов, страдающих ДЦП. После 3-4 курсов резервные стволовые клетки детского организма активизируются, начинается полноценное замещение мертвых клеток головного мозга. Появляется реальная надежда на полноценную работу стволовых тканей. Как результат – улучшение качества жизни ребенка, решение психологических проблем.

Современные аппараты для проведения манипуляции снимают возрастные ограничения – если есть показания, процедуру можно назначать детям с рождения.

Сколько стоит процедура в разных клиниках

Стоимость одного сеанса в различных клиниках страны варьируется в диапазоне от 400 до 650 рублей. Минимальный курс физиотерапии – 5 процедур. Средняя стоимость курса лечения – около 2 500 рублей. 

Для стойкого эффекта нужно пройти 3 курса по 5 сеансов. Большинство клиник предоставляют скидки на полный курс – лечение обойдется примерно в 6-6,5 тысяч.

Заключение

Курс сеансов гипокситерапии помогает организму справляться со сложными заболеваниями, обновляет организм на клеточном уровне. Лечебный эффект достигается благодаря специальному оборудованию. Аппарат подает в легкие пациента смесь газа с низкой долей 2 кислорода.

Эффект от манипуляции сравним с прогулками на высоте 4-5 тысяч метров над уровнем моря. При качественном проведении ПНГ сеансы переносятся легко.

Вопрос-ответ

Что такое нормобарическая гипокситерапия?

Нормобарическая гипокситерапия (горный воздух) – методика улучшения функционального состояния, работоспособности, жизнеспособности и качества жизни здорового человека путем дозированных гипоксических воздействий в нормобарических условиях.

Что дает гипокситерапия?

Гипокситерапия оказывает нормализующее действие на показатели углеводного, жирового, белкового и электролитного спектров крови, повышает противовоспалительный потенциал, активизирует деятельность жизненно важных систем организма и положительно влияет на его жизнеспособность при поражении ионизирующей радиацией.

Что такое нормобарическая гипоксия?

Такое состояние называется нормобарической гипоксией и характеризуется снижением доли кислорода в воздухе без изменения атмосферного давления (при гипобарической гипоксии оно снижается) [11].

Что такое нормобарическое?

Нормобарическая кислородная терапия подразумевает вдыхание почти чистого кислорода, как во время ГБ-терапии, но без нахождения в барокамере под давлением . Вместо этого кислород доставляется через концентратор к реципиенту с помощью маски или носовой канюли при нормальном атмосферном давлении 1, 0 АТА.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом нормобарической гипокситерапии обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет определить, подходит ли данный метод лечения для вашего конкретного случая и избежать возможных противопоказаний.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на условия проведения процедуры. Убедитесь, что клиника или центр, где вы планируете проходить терапию, оборудованы современными аппаратами и имеют квалифицированный персонал.

СОВЕТ №3

Следите за своим состоянием во время и после сеансов гипокситерапии. Записывайте любые изменения в самочувствии и сообщайте о них врачу, чтобы он мог корректировать план лечения при необходимости.

СОВЕТ №4

Дополните гипокситерапию здоровым образом жизни: правильным питанием, физической активностью и достаточным количеством сна. Это поможет усилить эффект от лечения и улучшить общее состояние организма.