Всем пассажирам воздушных лайнеров и членам экипажей знакомо некоторое недомогание во время перелетов. Особенно сильно оно дает о себе знать в то время, когда самолет набирает высоту или снижается. Во время взлета и посадки у пассажиров закладывает уши, снижается слух. Почему закладывает уши в самолете, что предпринять для их минимизации?

Дискомфорт сопровождается болевыми ощущениями, нарушениями работы вестибулярного аппарата, человека иногда начинает тошнить. Некоторые пассажиры легко переносят изменения, после взлета они легко приходят в нормальное состояние.

Другие пассажиры испытывают значительный дискомфорт в воздухе, и еще некоторое время после полета они чувствуют недомогание. В ряде случаев приходится обращаться за врачебной помощью. Но почему закладывает уши в самолете, какие возможны последствия этого состояния?

Почему закладывает уши в самолете

Основная причина закладывания ушей в самолете – изменение давления окружающей атмосферы при быстром наборе или сбросе высоты. Это оказывает свое влияние на весь организм, но первыми реагируют органы слуха, наполненные воздухом.

Давление воздуха в ухе не способно изменяться столь же быстро, как атмосферное. Эта разница приводит к деформациям барабанной перепонки. При наборе высоты внешнее давление снижается, и барабанная перепонка прогибается наружу – в сторону более низкого давления.

При приземлении атмосферное давление становится выше, и барабанная перепонка, наоборот, втягивается внутрь уха. Такое состояние длится некоторое время, после этого разность давлений нивелируется. Исчезает деформация барабанной перепонки, а с ней заложенности слухового канала, болевые ощущения.

Заложенность уха во время полета — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие пассажиры. Врачи объясняют, что это явление связано с изменением давления в кабине самолета. При взлете и посадке давление в окружающей среде резко меняется, что может вызвать дискомфорт в ушах. Основная причина заключается в недостаточной способности евстахиевой трубы, соединяющей среднее ухо с носоглоткой, уравновешивать давление. Если труба заблокирована, например, из-за простуды или аллергии, это может привести к ощущению заложенности. Врачи рекомендуют использовать жевательную резинку или пить воду во время полета, чтобы помочь уравновесить давление. Также важно избегать полетов при наличии простудных заболеваний, так как это может усугубить ситуацию.

Закладывает уши в самолете, болят уши, что делать? Отвечает ЛОР врач

Если заложенность ушей не проходит

В некоторых случаях состояние заложенности не проходит довольно долгое время. Состояние сопровождает человека, когда самолет уже набрал высоту, а разности давлений уже нет. Дискомфорт способен продолжаться и по окончании полета. Если это так, и заложенность ушей продолжает беспокоить, то нужно обратиться за врачебной помощью. Необходимо исключить диагноз аэроотит.

Аэроотит – это воспалительное заболевание среднего уха, возникшее, как реакция на резкие перепады давления. Пациенты отмечают резкую ушную боль, чувство распирания, снижение слуха. Могут присоединиться вестибулярные нарушения, нарушения координации движений, стойкая тугоухость, гнойные выделения из ушного отверстия.

Заболевание довольно опасное, оно сопровождается разрывом барабанной перепонки, нарушением в цепи слуховых косточек, вывихом стремени, ситуация грозит стойкой глухотой. Есть вероятность присоединения гнойного отита и перехода инфекции в более глубокие структуры уха.

Болезненные состояния организма, которые могут осложниться аэроотитом в условиях резких перепадов давления:

• Воспалительные заболевания носа и верхних дыхательных путей (синусит, ринит, хронический тонзиллит).
• Различные патологии органов слуха (отит, евстахиит, тугоухость).
• Баротравма.

Воспалительные заболевания носа и верхних дыхательных путей

Эти заболевания являются причиной ухудшения проходимости слуховых труб. Для того чтобы давление в барабанной полости сравнялось с давлением внешней среды во время полета, необходимо открыть устье слуховой трубы.

Для этого нужно несколько раз усиленно глотнуть или сделать несколько зевательных движений. Но при присутствии воспалительных процессов в носоглотке этот механизм не работает. Поэтому даже небольшие перепады давления могут вызвать аэроотит.

Заложенность уха во время полета — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие пассажиры. Люди часто делятся своими впечатлениями о том, как это неприятное ощущение может возникать из-за изменений давления в кабине самолета. Некоторые отмечают, что у них возникает дискомфорт при взлете и посадке, когда давление резко меняется. Многие рекомендуют использовать жевательную резинку или сосательные конфеты, чтобы помочь уравновесить давление в ушах. Другие советуют выполнять специальные упражнения, такие как зевание или закрытие носа и выдох через него. Также встречаются мнения о том, что заложенность может быть более выраженной у людей с простудами или аллергиями. В целом, это явление вызывает множество обсуждений, и каждый пассажир находит свои способы справиться с ним.

Патологии органов слуха

Садится в самолет, имея патологии органов слуха, опасно. Обычно такие пассажиры в полете испытывают сильную боль, ее причиной является давление воздуха в больном ухе.

Отит – воспалительное заболевание органа слуха. Барабанная перепонка в это время болезненна и увеличена в размерах. Даже если воспаление уже купировано, на ней остаются болезненные спайки. Она утолщена, менее эластична, поэтому ей сложнее после деформаций, связанных с перепадами давления вернуться в нормальное положение.

Евстахиит – воспаление слизистой оболочки евстахиевой трубы. Заболевание тоже препятствует открытию устья слуховой трубы, что делает невозможным адаптировать внутреннюю среду уха к окружающей атмосфере. Осложнение бывает спровоцировано запущенной простудой, хроническим гайморитом или полипом в носу. Нейросенсорная тугоухость бывает вызвана высоким кровяным давлением или травмой ушей и головы. Заложенность ушей в полете при таком заболевании будет выражена гораздо сильнее.

Баротравма

Бывают ситуации, когда атмосферное давление меняется очень быстро. Это происходит, например, при полетах скоростных самолетов или военных истребителей. У людей, профессия которых связана с большими высотами и скоростями (летчики – испытатели, военные летчики) и большими глубинами – водолазы, драйверы – непросто закладывает уши, для них существует опасность получения баротравмы.

Баротравма уха – это повреждение мягких тканей и барабанной перепонки органа слуха в результате возникновения значительной разности давлений воздуха в барабанной полости и снаружи. В ухо попадает экссудат – жидкость из травмированных мягких тканей и сосудов, ситуация ведет к воспалению. Следствием баротравмы часто бывает аэроотит, есть вероятность осложнений гнойной инфекцией.

На высоте более 10 тыс. метров в салоне самолета искусственно разрежают воздух, чтобы уравновесить внутреннее давление с атмосферным давлением за бортом. Это делается, чтобы избежать повреждения корпуса самолета из-за более высокого давления воздуха внутри салона. Здоровые люди этого, как правило, не замечают.

https://youtube.com/watch?v=_6E_kywElcA%3Fenablejsapi%3D1%26autoplay%3D0%26cc_load_policy%3D0%26iv_load_policy%3D1%26loop%3D0%26modestbranding%3D0%26rel%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26playsinline%3D0%26autohide%3D2%26theme%3Ddark%26color%3Dred%26controls%3D2%26

Методика избавления от дискомфорта в самолете

Перепады атмосферного давления в полете создают нежелательную нагрузку на организм, это чревато ухудшением общего самочувствия. Перед полетом желательно заранее позаботиться о мерах профилактики, чтобы избежать закладывания ушей. Особенно это актуально, если уже есть провоцирующие факторы.

Не рекомендуется путешествовать во время простуды или при насморке. Но если поездку нельзя отложить, следует перед полетом закапать в нос сосудосуживающие средства: Нафтизин, Галазолин, Ксимелин. Они снимут отечность органов дыхания и слуха. Просвет слуховой трубы расширится, и это существенно улучшит ее работу.

Нельзя летать и при появлении патологии органов слуха. Перед полетом рекомендуется закапать в уши специальные капли, они окажут антисептическое, болеутоляющее и противовоспалительное действие: Нормакс, Отофа, Отинум.

Для уменьшения отрицательного воздействия перепадов давления на организм, необходимо заранее приобрести в аптеке специальные компенсационные беруши для перелетов. Они сделаны из силикона с керамическими вставками, помогающими нивелировать последствия перепада давлений в воздухе. Эти средства предлагаются бортпроводниками перед полетом пассажирам некоторых современных лайнеров.

Нужно избегать засорения ушей. Своевременная гигиена ушей при помощи ушных палочек позволит свести к минимуму ощущения дискомфорта от перелета. Если уши долго не чистить, внутри слухового прохода способна образоваться серная пробка, она в полете будет провоцировать закладывание.

Рекомендуется избегать купаний перед путешествием, вода способна остаться в слуховом проходе, и эффекта заложенности ушей в полете не избежать.

Хуже переносят полет эмоциональные люди, боящиеся перелетов. Волнуясь, они провоцируют повышение артериального давления, что делает ощущение заложенности ушей еще более сильным и неприятным.

Закладывает уши при посадке – как себя правильно вести?

Чтобы при взлете и посадке самолета заложенность ушей была минимальной необходимо постоянно создавать условия, при которых в среднее ухо будет поступать воздух.

Аэрация среднего уха происходит лишь при открытой евстахиевой трубе. В обычном состоянии она имеет довольно маленький просвет, а во время полета может полностью закупориться. Откроется она лишь в момент зевания, проглатывания пищи или проделывания специальных упражнений.

Поэтому способы улучшить свое состояние во время набора или потери высоты сводятся именно к этим несложным мероприятиям:

• Активные глотательные или зевательные движения помогут открыть евстахиеву трубу на некоторое время.
• Рассасывание леденцов, питье маленькими глотками минеральной воды или использование жевательной резинки способствует частому глотанию.
• Массаж ушных раковин поможет уменьшить неприятные ощущения.

Существует несколько упражнений, специально изобретенных для улучшения работы слуховых труб по время полета:

• Делать движение языком вперед, назад.
• Делать движение нижней челюстью вправо, влево.
• Поочередно вдыхать одной ноздрей, а выдыхать другой (если заложило одно ухо).
• Делать вдох с закрытым носом.
• Метод Вальсальвы: с закрытым носом и закрытым ртом осторожно направить поток воздуха в нос и уши.
• Метод Лоури: выдыхая, делать глотательные движения с закрытым ртом и носом.

Эти несложные упражнения помогут облегчить состояние заложенности слухового канала при снижении самолета. Если же полет давно закончен, а дискомфорт в ушах так и не прошел, следует немедленно обратиться в медицинское учреждение. Чем скорее это произойдет, тем более эффективным будет лечение.

Видео: Опасности авиаперелета, как помочь самому себе

https://youtube.com/watch?v=nhL9M7Rr3L8%3Fenablejsapi%3D1%26autoplay%3D0%26cc_load_policy%3D0%26iv_load_policy%3D1%26loop%3D0%26modestbranding%3D0%26rel%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26playsinline%3D0%26autohide%3D2%26theme%3Ddark%26color%3Dred%26controls%3D2%26

Вопрос-ответ

Что делать, если заложило ухо в самолете и не проходит?

Если после перелета не проходит заложенность в ушах, боль, то в течение двух дней нужно СРОЧНО обратиться к ЛОР врачу. Если этого не сделать, то в среднем ухе может скопиться жидкость, что приведет к среднему отиту.

Как избежать заложенности ушей в самолете?

Возьмите с собой леденцы, медленно рассасывайте их на взлёте и при посадке. Не забывайте о воде — обязательно пейте как до вылета, так и во время, чтобы избежать обезвоживания. Широко открывайте рот и зевайте. Выполните «самопродувание ушей».

Почему очень сильно закладывает уши в самолете?

Когда самолет поднимается или опускается, давление в кабине меняется быстрее. Организм пытается компенсировать этот перепад и выпускает воздух через евстахиеву трубу, связанную с ушами. Если евстахиева труба заблокирована или не открывается полностью, возникает негативное ощущение «закладывания» ушей.

Почему при взлетах на самолете возникает ощущение заложенности ушей?

Когда самолет набирает высоту, атмосферное давление снижается и возникает разница давлений, которую мы ощущаем как заложенность в ушах.

Советы

СОВЕТ №1

Во время взлета и посадки старайтесь глотать или жевать жевательную резинку. Это поможет активировать мышцы, отвечающие за открытие евстахиевой трубы, что способствует выравниванию давления в ушах.

СОВЕТ №2

Используйте метод Вальсальвы: закройте рот, зажмите нос и аккуратно выдыхайте, как будто пытаетесь выдохнуть через нос. Это поможет сбалансировать давление в ушах, но будьте осторожны, чтобы не переусердствовать.

СОВЕТ №3

Если у вас есть склонность к заложенности ушей, перед полетом проконсультируйтесь с врачом. Он может порекомендовать специальные капли или антигистаминные препараты, которые помогут предотвратить проблемы с давлением.

СОВЕТ №4

Избегайте полетов при простудах или аллергиях, так как они могут усугубить заложенность ушей. Если это невозможно, используйте солевые растворы для промывания носа перед полетом, чтобы облегчить дыхание и снизить риск заложенности.