В области глаз кожа наиболее чувствительна к травмам и возрастным изменениям. Дерма на этих участках тоньше, мимические морщины и складки появляются в первую очередь именно здесь. В этот период для кожи вокруг глаз очень важны витамины E, A и D. Замедлить процесс старения и вернуть эпидермису эластичность позволит витаминный комплекс, подобранный индивидуально.
Виды и полезные свойства витаминов для кожи
Витамины сами по себе не разглаживают морщины. Но с их помощью в кожном покрове восстанавливаются регенеративные процессы, налаживается обмен веществ на клеточном уровне и стабилизируется выработка эластина и коллагена — белков, снижение количества которых и является главной причиной дряблости кожного покрова. Положительная динамика наблюдается уже после нескольких регулярных применений.
Основными омолаживающими витаминами, благоприятно воздействующими на глубокие слои дермы, считаются:
| Наименование витамина | Действие на кожу вокруг глаз |
| Токоферол (витамин Е) | Замедляет старение и нормализуют кровообращение. Под влиянием компонента свободные радикалы образуются медленнее. Особенно ценен витамин для зрелой кожи. |
| Ретинол (витамин А) | Способствует регенерации клеток, защищает эпидермис от внешних раздражителей. |
| Витамин D | Восстанавливает водный баланс пересушенной кожи на клеточном уровне, способствует снятию ощущения стянутости. |
Врачи отмечают, что кожа вокруг глаз требует особого ухода, так как она более тонкая и чувствительная по сравнению с остальными участками лица. Специалисты рекомендуют использовать витамины, такие как витамин E и витамин C, которые обладают антиоксидантными свойствами и способствуют восстановлению клеток кожи. Витамин K также играет важную роль, помогая уменьшить темные круги и отечность.
Кроме того, дерматологи подчеркивают важность увлажнения, поэтому витамины группы B, особенно B5, могут быть полезны для поддержания гидратации. Врачи советуют выбирать косметические средства, содержащие эти витамины, а также следить за сбалансированным питанием, чтобы обеспечить коже необходимые микроэлементы изнутри. Регулярное применение таких продуктов может значительно улучшить состояние кожи вокруг глаз, придавая ей свежий и здоровый вид.
Показания и противопоказания приема витаминов для глаз
Комплекс витаминов рекомендуется использовать в качестве профилактического и омолаживающего средства начиная с 20 лет:
- 20-25 лет. Применение косметических продуктов, в составе которых присутствуют витамины, защищает кожный покров от солнечных ожогов, восстанавливает эластичность и препятствует проникновению токсинов в дерму.
- 25-35 лет. В этот период наблюдаются первые возрастные изменения, кожа начинает терять упругость, появляются мимические морщины.
- 35-40 лет и больше. Процессы старения ускоряются, витамины позволяют приостановить негативные реакции, вернуть кожному покрову эластичность и здоровый вид.
Показания к применению витаминных комплексов в любом возрасте следующие:
- наличие морщин,
- пигментные пятна,
- кожные высыпания,
- отсутствие блеска.
Применение витаминов для кожи возле глаз наружно и перорально имеет ряд противопоказаний.
К ним относятся:
- индивидуальная непереносимость организма,
- гиперчувствительность,
- наличие ран и иных деформаций кожного покрова,
- гнойные воспаления,
- аллергические заболевания,
- патологии внутренних органов.
Беременным и кормящим женщинам использование ретинола или токоферола наружно разрешено после консультации со специалистом.
Способы нанесения
Витамины выпускаются в виде масляного раствора. Такая форма удобна в применении, режим дозирования осуществляется при помощи пипетки или встроенной во флакон капельницы.
Средство наносится на кожу вокруг глаз двумя основными способами:
- В составе крема. Любой увлажняющий крем можно обогатить витаминами. Для этого необходимо при помощи пипетки набрать по 2-3 капли каждого витамина и добавить в баночку с базовым косметическим продуктом. Тщательно перемешать, закрыть крышкой. Перед применением дать постоять 50-60 минут.
- В качестве самостоятельного средства. Масляную жидкость необходимо наносить на обработанный лосьоном на кожный покров вокруг глаз в неразбавленном, чистом виде, избегая попадания на слизистую.
Ретинол и токоферол полностью жирорастворимы, поэтому косметологи допускают смешивание эфирных масел с этими веществами. Лучше всего витаминизированные комплексы сочетаются с касторовым, оливковым, облепиховым, миндальным маслом.
Множество людей отмечают, что витамины для кожи вокруг глаз играют важную роль в поддержании её здоровья и молодости. Многие пользователи делятся положительными отзывами о кремах и сыворотках, обогащённых витаминами A, C и E. Они утверждают, что такие продукты помогают уменьшить тёмные круги, увлажняют и придают упругость коже. Некоторые отмечают, что регулярное использование витаминизированных средств способствует улучшению общего состояния кожи, делая её более сияющей и свежей. Однако, не все согласны с тем, что витамины способны решить все проблемы. Некоторые пользователи подчеркивают, что важно сочетать витамины с правильным образом жизни, включая здоровое питание и достаточный сон. В целом, витамины для кожи вокруг глаз вызывают интерес и обсуждения, и многие готовы экспериментировать, чтобы найти идеальное средство для себя.
Домашние кремы с витаминами
Самостоятельно изготовленные косметические кремы имеют преимущества перед покупными средствами:
- есть возможность лично следить за качеством увлажнителей,
- удобно использовать простые компоненты, которые в большинстве случаев имеются под рукой или находятся в свободной продаже.
Главными критериями, которыми необходимо руководствоваться при самостоятельном приготовлении средств для ухода за кожей, являются:
- Качество. Сырье обязательно приобретать в специализированных точках, ни в коем случае нельзя покупать его с рук.
- Чистота. Перед работой следует тщательно вымыть с мылом и высушить руки, инструмент, емкости для приготовления и хранения.
- Стерильность. Для того чтобы исключить попадание микробов на посуду, инструменты и руки, необходимо протереть все поверхности спиртом или иным обеззараживающим средством.
Важно правильно выбрать емкость для хранения. Тара должна быть выполнена из пластика или стекла, наличие подходящей по размеру крышки обязательно. Железные, алюминиевые емкости начнут окислять готовое средство практически сразу, и оно потеряет полезные свойства.
Элементы в составе домашних кремов для глаз можно использовать самые разные. Важно помнить, что руководствоваться нужно индивидуальными особенностям кожного покрова. Большинство витаминов выпускается в форме раствора и желатиновых капсул, в которых присутствует высокая концентрация полезных компонентов. При использовании капсул количество витаминного масла, необходимого для приготовления домашнего крема, снижается.
Популярные рецепты кремов для домашнего приготовления:
- От морщин. Понадобится пчелиный воск (10 г), аптечные витамины (Аевит, 2-3 капсулы), эфирное масло (любое, 2-3 капли), кокосовое масло (5 г). Воск необходимо растопить — для этого рекомендуется поместить его в кастрюлю и подержать над паром. Когда он станет жидким, нужно добавить масло кокоса. Капсулу с витамином аккуратно проколоть иглой и выдавить в смесь, влить эфирное масло. Все ингредиенты тщательно перемешать, при помощи деревянной лопатки переложить в емкость, герметично закупорить крышкой и убрать в холодильник.
- Тонизирующий. Масло какао (10 мл), виноградное масло (5 мл), ретинол или токоферола ацетат (2-3 капли) смешать в одной емкости. При необходимости твердые масла рекомендуется растопить на пару. Хранить в прохладном месте.
Ухаживающие средства следует наносить правильно, особенно на зону вокруг глаз. Движения должны быть легкими, слегка вибрирующими. Втирать крем нужно до полного впитывания, желательно на ночь.
Лучшие витаминные маски
Маски вокруг глаз, применяемые регулярно, позволяют увлажнить кожу и предотвратить ее шелушение. В этой области отсутствуют сальные железы, поэтому дерма нуждается в регулярном питании. Компоненты в составе ухаживающих масок для лица не должны вызывать аллергии, поэтому перед нанесением средства на область век необходимо сделать тест на аллергию.
Лучшие маски для кожи вокруг глаз:
- Облепиховая. В состав маски должны входить свежие ягоды (10 г), которые необходимо измельчить до состояния кашицы. В пюре добавить ореховое масло (фундука, грецкого или кокоса, 3 мл), витамин А (2 капли)и тщательно перемешать. Средство необходимо наносить на дерму под глазами и верхние веки тонким слоем. Излишки снять при помощи влажной салфетки. После процедуры лицо полезно протереть настоем мяты.
- Маска из алоэ. Свежие листья растения (2 штуки) ошпарить кипятком и отделить пленку. Мякоть пропустить через мясорубку, сок слегка отжать. В полученную массу влить содержимое 1 витаминной капсулы на выбор. Ингредиенты несколько раз перемешать.
- Картофельно-сливочная. Небольшую картофелину отварить, остудить и размять вилкой. В кашицу добавить 1 чайную ложку нежирных сливок. Перемешать до однородного состояния. В смесь влить 1 мл токоферола и перемешать снова.
Маски необходимо готовить, рассчитывая на однократное применение, остатки (при наличии) подлежат утилизации. Хранить средство не следует, так как оно потеряет ценные свойства.
Полезные компоненты для нежного кожного покрова вокруг глаз позволяют избавиться от имеющихся морщин и предупредить появление новых. При комплексном приеме витаминов наружно и внутрь омолаживающий эффект усиливается. Правильно подобрать витаминный комплекс поможет специалист.
Вопрос-ответ
Какой витамин полезен для кожи вокруг глаз?
При достаточном поступлении в организм витамин С способствует нейтрализации темных кругов под глазами и сокращению морщин. Природные источники аскорбиновой кислоты — киви, все цитрусы, томаты, петрушка, брокколи, капуста.
Можно ли наносить витамин Е на кожу вокруг глаз?
Нанести маску плотным слоем. Можно использовать на все лицо и шею, в том числе на зону вокруг глаз, рта, декольте.
Что хорошо для кожи вокруг глаз?
Необходимо ежедневно потреблять достаточное количество жидкости, а также наносить ухаживающий крем утром и вечером. Гиалуроновая кислота, глицерин, аминокислоты, алоэ, пантенол, витамин Е — популярные увлажняющие компоненты средств для ухода за кожей лица вокруг глаз.
Читайте также:
Какой препарат уплотняет кожу вокруг глаз?
С помощью филлера Mesoeye C71 (Мезоай) устраняются темные круги под глазами, отечность и опущение век, вялость, сухость кожи и морщины вокруг глаз. Инъекции этого препарата позволяют добиться сразу 3 эффектов: биоревитализации, контурной пластики и мезотерапии.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте витамины с высоким содержанием витамина E и C, так как они обладают мощными антиоксидантными свойствами, способствующими защите кожи от свободных радикалов и улучшению ее текстуры.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на добавление витамина A (ретинола) в свой уход за кожей вокруг глаз. Он помогает стимулировать выработку коллагена и уменьшает видимость мелких морщин.
СОВЕТ №3
Не забывайте о витаминах группы B, таких как B3 (ниацинамид), который помогает улучшить барьерные функции кожи и уменьшить пигментацию, а также B5 (пантенол), способствующий увлажнению и заживлению.
СОВЕТ №4
Регулярно используйте увлажняющие кремы и сыворотки, содержащие витамины, чтобы обеспечить коже вокруг глаз необходимое питание и защиту от внешних факторов, таких как солнечное излучение и загрязнения.
