После 30 лет на коже лица становятся заметными первые изменения. Женский возраст выдают бороздки от крыльев носа к уголкам рта, которые со временем углубляются и прибавляют обладательнице несколько лишних лет. Массаж от носогубных складок помогает разгладить образовавшиеся заломы и подтянуть овал лица. Уделяя регулярное внимание этой зоне, можно добиться заметных результатов и вернуть коже молодость.

Рекомендации к проведению и возможные ограничения

Бороться с первыми морщинами при помощи профессионального косметолога или в домашних условиях рекомендуется молодым женщинам после 30 лет. В этот период постепенно снижается выработка коллагена и эластина, клетки эпидермиса начинают терять влагу. Своевременно принятые меры позволяют замедлить появление складок и увядание кожи без хирургического вмешательства и «уколов красоты». Курс омолаживающего массажа проводится по следующим показаниям:

• размытый лицевой контур,
• возникновение носогубных бороздок,
• снижение упругости, дряблость эпидермиса,
• отложение жировых складок в области шеи,
• формирование второго подбородка,
• отечность,
• ухудшение цвета лица.

Убираем носогубные складки

В более раннем возрасте (до 25 лет) применение лечебного массажа возможно при выраженной проблемной коже или акне. Однако перед прохождением выбранного курса необходимо получить врачебную консультацию.

Несмотря на многообразие массажных техник, существуют общие противопоказания для проведения процедуры, которые необходимо учитывать перед ее назначением. К ним относятся:

• повреждения кожного покрова — царапины, ранки, язвы, ожоги,
• сосудистая сетка на лице, купероз,
• родинки, папилломы или бородавки в большом количестве,
• аллергическая сыпь, герпес,
• тромбофлебит и заболевания крови,
• онкологические процессы.

Профессиональный массаж не проводится во время беременности, а также при повышенной температуре тела, общем недомогании организма.

Врачи отмечают, что массаж лица может значительно улучшить состояние кожи, особенно в области носогубных складок. Регулярные процедуры способствуют улучшению кровообращения, что, в свою очередь, помогает насытить клетки кожи кислородом и питательными веществами. Специалисты рекомендуют использовать различные техники массажа, такие как лимфодренажный и точечный массаж, которые помогают не только разгладить морщины, но и укрепить мышцы лица.

Кроме того, массаж способствует расслаблению мышц, что уменьшает напряжение и предотвращает образование новых морщин. В сочетании с увлажняющими и питательными средствами, массаж может стать эффективным методом в борьбе с возрастными изменениями. Врачи подчеркивают, что для достижения наилучших результатов важно проводить процедуры регулярно и доверять их выполнение квалифицированным специалистам.

5 причин НОСОГУБНЫХ МОРЩИН и складок: способы устранения

Эффективность процедуры

Правильная техника выполнения позволяет добиться хороших результатов и вернуть коже сияние и здоровый цвет. Клетки эпидермиса насыщаются кислородом, улучшается лимфодренаж и микроциркуляция крови, ускоряются процессы метаболизма. Отмечаются видимые изменения:

• подтягивается овал лица,
• разглаживаются глубокие морщины на лбу,
• уменьшаются носогубные складки,
• сокращается интенсивность пигментации возрастных пятен,
• появляется контур скул,
• исчезает отечность,
• укрепляется тургор кожи,
• сужаются поры.

Принципы выполнения

Основное воздействие на клетки эпидермиса происходит посредством поглаживающих, фиксирующих и вибрационных движений, чередующихся с разминанием, растиранием, пощипыванием – в зависимости от техники массажа.

Такие манипуляции приводят к восстановлению упругости и эластичности кожных покровов. Параллельно сокращаются и устраняются носогубные складки, моделируется овал лица. Профессиональный массаж считается более действенным, поскольку затрагивает глубокие мышцы лицевого каркаса.

В случае проведения манипуляций в домашних условиях, необходимо следовать основным правилам процедуры:

1. Массаж выполняется вымытыми руками во избежание попадания инфекции. Лицо также необходимо очистить косметическим средством.
2. Чтобы сделать движения более мягкими и скользящими, рекомендуется использование масел (миндального, оливкового) или питательного крема. Для открытия пор и лучшего проникновения активных веществ кожу предварительно нужно распарить при помощи теплого компресса или горячего полотенца.
3. Мануальный лифтинг проводится строго по массажным линиям.
4. Во время процедуры нельзя сильно разминать и растягивать кожу: воздействие должен быть аккуратным. Небольшое покалывание и покраснение эпидермиса неопасно. При появлении неприятных ощущений или сильной боли массаж лица лучше прекратить.
5. Для достижения эффекта необходима регулярность выполнения. Классический вариант разрешается делать ежедневно, но не дольше 5 минут. Лечебный массаж рекомендуется проводить через день: такого интервала достаточно, чтобы предотвратить появление новых морщин и поддержать здоровье кожи.

Массаж лица становится все более популярным среди тех, кто стремится сохранить молодость и упругость кожи. Многие отмечают, что регулярные процедуры помогают уменьшить видимость носогубных складок и других морщин. Специалисты подчеркивают, что массаж активизирует кровообращение, улучшает лимфодренаж и способствует выработке коллагена, что в свою очередь делает кожу более эластичной.

Среди методов, которые используют для разглаживания морщин, выделяют точечный массаж, лимфодренаж и вакуумный массаж. Каждой из этих техник приписывают свои преимущества: от расслабления мышц до глубокого воздействия на дерму. Пользователи отмечают, что после курса процедур кожа выглядит более свежей и подтянутой. Однако важно помнить, что массаж следует сочетать с правильным уходом за кожей и здоровым образом жизни для достижения максимального эффекта.

Основные техники

Среди разнообразия видов мануального воздействия на мышцы лица базовыми являются:

• классический,
• лечебный (щипковый) метод по Жаке,
• пластический массаж.

Благодаря четкой схеме движений прорабатываются кровеносная, лимфатическая, нервная и мышечная системы. Недостатком можно считать отсутствие индивидуального подхода в зависимости от степени старения кожи и возраста женщины.

Организм человека имеет обыкновение приспосабливаться к внешнему воздействию, и через несколько процедур эффективность массажной терапии может снизиться. Ввиду такой особенности рекомендуется применять различные техники курсами.

Пластический

Методика пластифицирующего массажа заключается в чередовании фиксирующих, растирающих и приглаживающих движений, которые помогают избавиться от возрастных изменений кожи, выравнивают существующие заломы и подтягивают овал лица. Визуальное омоложение достигается за счет воздействия на мимические и статические мышцы, расположенные на глубинном уровне. Профессионалы рекомендуют курс из 10-15 процедур. В результате улучшается кровоток, клетки насыщаются кислородом, укрепляется лицевой каркас, восстанавливается эластичность волокон. Получаемый эффект можно сравнить с результатом хирургической пластики.

Лечебный

Массаж по Жаке считается наиболее интенсивным, поскольку включает щипки, разминание, вибрацию. Эта техника направлена на борьбу с выраженными кожными проблемами: глубокими морщинами, пигментными пятнами, рубцами. Поскольку правильные движения требуют определенных навыков, проведение процедуры лучше доверить специалисту.

https://youtube.com/watch?v=nHjHvSyq6DM

Одной из разновидностей лечебного воздействия является точечный массаж Шиацу. Японская методика достаточно проста в выполнении и заключается в равномерном надавливании и постукивании подушечками пальцев на проблемные зоны. Активизируя правильные точки, удается избавиться от мелких и глубоких носогубных морщин, придать лицу здоровый оттенок, усилить регенерацию клеток и устранить отечность. Кроме этого улучшается эмоциональный фон и общее внутреннее состояние организма.

Аппаратный

Разглаживание недавно образовавшихся кожных складок без дополнительных инъекций достигается и при помощи косметологических процедур, связанных с аппаратным воздействием. Активные импульсы проникают в глубокие слои дермы и усиливают обменные процессы. В результате кожа становится упругой и эластичной, возрастные бороздки уменьшаются и делаются почти незаметными. Эффект сохраняется в течение 12 месяцев, закрепить его поможет применение специальных препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту.

Популярной аппаратной процедурой является вакуумный массаж, который сокращает выраженные мимические морщины и носогубные складки, способствует уменьшению отечности и припухлости кожи, нормализует микроциркуляцию крови и лимфы. Аппарат, который искусственно создает вакуум, можно заменить специальными резиновыми баночками и проводить процедуру самостоятельно.

Лифтинг в домашних условиях

Альтернативой услугам салонов может стать ежедневная гимнастика для лица, которая будет тренировать мышцы и укреплять тургор кожи. Для профилактики возрастных бороздок рекомендуется выполнять комбинированные упражнения, сочетающие технику классического массажа (разминание, поглаживание) с простыми действиями: надуванием щек, надавливанием языком на область носогубок внутри рта, перекатыванием воздуха из стороны в сторону.

Бороться с морщинами в домашних условиях помогут кубики льда, которые готовят из очищенной воды или отваров шалфея, ромашки, зверобоя. Носогубные складки необходимо массажировать круговыми движениями в течение 1-2 минут.

Еще один эффективный способ напитать кожу и разгладить морщины – медовая терапия. Этот продукт насыщен полезными веществами, которые способны очистить клетки эпидермиса, вывести токсины, укрепить мышцы и омолодить лицо. Регулярные процедуры с использованием меда вернут увядающей коже здоровье, выровняют рельеф и уменьшат возрастные складки. В основе техники лежит легкое постукивание подушечками пальцев по проблемным зонам или прижимание ладоней к лицу. Массаж лучше проводить в вечернее время на распаренной коже, чтобы усилить проникновение полезных веществ. Рекомендуемый курс составляет 1 месяц.

Вопрос-ответ

Можно ли массажем лица убрать носогубные складки?

Массаж в домашних условиях не поможет удалить носогубки. Хороший эффект дают процедуры у специалиста. Буккальный массаж подтягивает обвисшие щеки и делает носогубные складки менее заметными. Но нужно пройти курс, потому что от одного сеанса результата не будет.

Можно ли с помощью массажа разгладить морщины?

Массаж для лица от морщин и подтяжки поможет подтянуть и омолодить кожу, сделав лицо более привлекательным, сияющим, отдохнувшим. Правильно проведенные манипуляции благоприятно влияют на кожный покров, позволяя добиться выраженного эффекта всего после нескольких сеансов.

Как убрать морщины в носогубных складках?

Контурная пластикаМезотерапияБотулинотерапияЛазерная шлифовкаТермолифтингФракционный игольчатый лифтингНитевой лифтингМассаж, косметические маски

Что самое эффективное от носогубных складок?

Контурная пластика – самая эффективная процедура. Врач тонкой иглой вводит филлер в кожу и восполняет объем тканей. Звучит просто, но процедура требует от врача высокого профессионализма.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно посещайте массажиста, специализирующегося на лице. Профессиональный массаж поможет улучшить кровообращение и стимулировать выработку коллагена, что способствует уменьшению носогубных складок.

СОВЕТ №2

Используйте домашние массажные техники, такие как самомассаж с помощью специальных масел или кремов. Это не только расслабит мышцы, но и улучшит тонус кожи, что поможет в борьбе с морщинами.

СОВЕТ №3

Сочетайте массаж с увлажнением и питанием кожи. Используйте кремы и сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту и витамины, чтобы усилить эффект массажа и поддерживать кожу увлажненной и упругой.

СОВЕТ №4

Не забывайте о профилактике. Включите в свой ежедневный уход за кожей упражнения для лица, которые помогут укрепить мышцы и предотвратить появление новых морщин.